V soboto 20.04.2024 je potekala 7. tekma Vzhodne lige v Slovenski Bistrici, tokrat kot prva hitrostna tekma v sezoni in kot prva po novih pravilih na sploh.

Letošnja hitrostna tekma se je nekoliko razlikovala od teh v prejšnjih letih saj je tekma potekala po novi standardni smeri za hitrostno plezanje, ki se bo od letos naprej pojavljala na vseh hitrostniht tekmah Vzhodne in Zahodne lige in prav tako pa bo takšna smer tudi na državnem prvenstvu. Ta ključna sprememba, bo naredila veliko razliko med tistimi, ki imajo možnosti za trening teh smeri v domačem kraju, in tisti, ki takšnih pogojev nimamo. Tudi zaradi tega, smo se trenerji pri PAK-u odločili, da zaenkrat posebne teže tekmam hitrosti ne bomo namenili, saj se nam to z našimi pogoji za treninge le te ne zdi smiselno.

Še vseeno se je nekaj naših tekmovalcev odločilo, da se želijo tekme v hitrosti udeležiti in se pomeriti proti ostalim, kar smo seveda podrpli in jih spremljali na tekmi. Tokrat so tekmovali "zgolj" trije naši tekmovalci, te so bili Nejc Krulec, Lana Lubšina in Zoja Moškon. Vsi trije so se v svoji kategoriji uvrstili v osmina finala, kjer so se začeli izločilni boji in so poraženci v paru izpadli. Žal so prav tako vsi trije tekmo v osmini finala tudi  zaključili, saj so v tej rundi tekmovali proti hitrim nasprotnikom, ki so na koncu končali v top 5. Končne uvrstitve naših plezalcev so bile sledeče, Nejc je tekmo zaključil na 14. mestu, Lana na 13. mestu, Zoja pa na 12. mestu.

Ker smo želeli, da tudi tisti, ki se tekme niso udeležili ta dan malo trenirajo, smo tekmo združili s treningom balvanov v plezalnem centru Slovenska Bistrica. Treninga so se udeležili Katja Mešiček, Eva Sluga, Jure Knez in Miha Petrišič. Vsi so pod vodstvom Aljaža napadali balvane do bele ali rdeče težavnosti. Ker je center še dokaj nov, so bile blazinice po nekaj urah treninga dodobra oguljene, mišice pa utrujene od napenjanja v zanimivih balvanih.

Nekaj utrinkov s tekme in s treninga si lahko pogledate spodaj.

Kdaj: od 17. 05. do 19. 05.2024

Odhod: Izpred Hotela Sremič ob 16.00 uri

Izhodišče: kamp Vrbas, ali kateri drugi kamp v Kanjonu Tijesno. 

Oddaljenost – stroški:

• Krško – Banja Luka: 3h, 257 km
• Banja Luka – kamp Vrbas: 20 min (z avtom)
• Kamp: Šotori, kamp kuča (15 - 20 €/dan po osebi)

V bližini so plezališča: Kameni most, Črna stijena, Suturlja, Kozara, Pecka in še 5 novejših. Pecka je oddaljena cca. uro in pol, ampak se bohoti s 120 smermi v 8-ih sektorjih.

Za informacije in prijave se obrnite na Peter Sotelšek, peter.sotelsek@gmail.com ali na 041 738 694

Povezave: 

• Extreme Banja luka: https://www.facebook.com/extremebl/
• Kamp Vrbas: https://vrbaskamp.com/
• Etno selo Ljubačke doline: etno-muzej.com/
• Slapovi Krupe: https://vagabundo.si/slapovi-krupe-na-vrbasu/

Že samo en dan po domačem področnem tekmovanju v športnem plezanju v Brežicah, je v Vojniku potekalo državno tekmovanje za osnovnošolce.

Sicer so tu tekmovalci zastopali šolske barve, a vseeno lahko rečemo da smo imeli PAKovci tu 4 svoje predstavnike. To so bili, Bor Klenovšek, Zoja Moškon, Vita Omerzu in Katja Mešiček. Nekaj manj kot ponavadi, a je tekmovanje potekalo samo za letnike 2012-2009.

Zoja in Bor sta tekmovala v kategoriji mlajših učenk in učencev brez licence, ki so štartali prvi. Tekmovanje sestoji iz kvalifikacij, kjer vsi plezajo 1 smer, nato pa sledi finale, v katerega se uvrsti 8 najboljših (oz. več če si mesta delijo). Bor je plezal natančno in zbrano, kljub manjši napaki 3 gibe pod vrhom se je suvereno uvrstil v finale tekmovanja. Zoja pa je prav tako plezala lepo, počasi in natančno vse dokler je ni zdrsl malo pretresel, sicer se je zadržala v steni a se je nevroza kazala v naslednjih gibih, kar je pripeljalo do padca. V svoji smeri je zasedla 14. mesto, od finala pa je bila oddaljena le 4 gibe. Ko so se kvalifikacije zaključile, so se finalisti podali v nove še težje smeri. Bor je poskrbel za nekaj moje nervoze, ko je plezal v srednjem delu smeri, saj je izbral drugačno sekvenco gibov, kot plezalci pred in za njim, a mu je očitno odgovarjala saj je gibe opravil z lahkoto. Na koncu je padel tik na robu zadnje platke, ki tokrat ni bila preplezana. Njegov nastop ga je pripeljal do "nehvaležnega" 4. mesta, le 1 gib ga je ločil od medalje. Super uspeh in se že veselimo njegovega prihodnjega nastopa.

Kasneje v dnevu sta plezali še Katja  in Vita, obe v kategoriji starejših učenk. Obe sta plezali res lepo in na pogled zelo sproščeno. Vita je plezala prva, priplezala je do zadnjih treh gibov v smeri, kjer pa se je v gib podala malce neodločno in padla. Katjin nastop v kvalifikacijah pa je bil tako rečeno brez napak in kot se za tako plezanje spodobi, je prišla do vrha smeri s katerim si je zagovotila nastop v finalu! Vita je tekmovanje končala na 9. mestu, tik za mestom, ki bi jo vodil v finale, seveda razlika do tega je bil zgolj 1 gib oz polovička.. Škoda.
Katja je nato po nekaj čakanja v izolaciji (Saj v finalu plezajo na pogled, se pravi da pred svojim nastopom ne gledajo ostalih tekmovalcev in nimajo popolnih informacij kako je kdo smer plezal) nastopila v finalni smeri. Bila je tžka, čeprav je sama rekla, da načeloma ni bilo tako slabih oprimkov. Tudi v tej smeri je plezala odlično in se je brez težav prebijala skozi detajle. Prehod iz stropa v zadnjo platko je zahteval, da je plezalec "zataknil" levo peto za oprimek in se na nogo naložil, da je lahko prijel naslednji manjši oprimek. Katja je peto lepo nastavila, a ko se je želela nanjo naložiti ji je zdrsnila leva roka in nastopa je bilo konec nekaj gibov prehitro. Tekmo je zaključila na 5. mestu kar je še vedno zelo lepa uvrstitev, za stopničkami je zaostala zgolj za +, za prvim mestom pa 2 giba.

Spodaj nekaj utrinkov s tekme.

Spodaj končni rezultati področnega tekmovanja v športnem plezanju.

Čas se je prevesil v drugo polovico aprila in pred vrati so prvomajske počitnice, prazniki. Vabljeni, da skupaj preživimo čudovit prvomajski dopust. Če spojite dneve od 27.4. - 5.5. so potrebni  le 3je dnevi dupusta. Na zelo aktivnem in atraktivnem prizorišču bomo eni od 27.4., drugi od 1.5..... do 5.5., ne glede na vreme, ki je tak vedno OK. Vabljeni.

Omiš? 20 km južno od Splita, začetek makarske revijere, izliv Cetine v morje, stene nad morjem (vodniček Croatia),  kolesarski kotički - še več, plezališč v krogu 30 km veliko, ferate, pohodi: Mosor, 1600m nad morjem, malo južneje prekrasno Biokovo... Vsega dovolj in preveč. Pridružite se nam v kampu Lisičina! Lično in ugodno, na razpolago tudi apartmaji, kliči v kamp in rezerviraj .

Za info. vedno na razpolago: Sandra. Pokliči, vprašaj.

Še ideje kam? Povejte, napišite.

Nov vikend in nova tekma bi lahko rekli. :) Seveda smo se tudi tega vikenda veselili, tokrat se je plezalo v Vojniku. Tekma se je standardno začela že "zgodaj" zjutraj ob 9ti uri, končala pa se je pozno popoldan.

Zjutra sta tokrat plezala 2 PAK-ovca, to sta bila Lana Lubšina in Fiorelli Žan. Žan kot naš najmlajši tekmovalec pridno nabira tekmovalne izkušnje in včasih res preseneti s svojim plezanjem. Tokrat je prvo smer opravil z odliko, v drugi smeri pa mu je malo težav povzročil malo daljši gib. Tekmo je tako končal na 11. mestu! Lana pa je v prvo smer vstopila z kar nekaj nervoze in plezanje zaključila nekaj gibov prehitro, saj podlahti še niso bile utrujene. A nič ne de, drugo smer je odplezala odlično in priplezala do zadnje platke, kjer so vedno najbolj zapleteni gibi, njena končna uvrstitev je tako bila 9. mesto.

Z malo zamude je bil 2. štart v dnevu nekje okoli 12:30. Takrat so plezali Zoja Moškon, Bor Klenovšek in Nejc Krulec. S štartno številko 7, sta plezala Nejc in Bor. Nejc je ravno tako kot Lana v prvo smer vstopil malo nervozen in se v vmesnem delu zaplezal, sicer se je rešil iz zapleta a vseeno je porabil preveč energije, da bi bil zadovoljen s priplezano višino, v drugo smer se je podal malo bolj odločno in res hitro je priplezal do zadnje platke, kjer so padli favoriti, vsi znotraj enega giba. Končna uvrstitev je bilo dobro 7. mesto. Bor je že s prvo smerjo opravil dobro, in plezanje zaključil na malih krimpkih v zadnji plati, drugo smer pa končal kanček prehitro, saj mu je zdrs noge onemogočil nadaljevanje. Skupek obeh smeri mu je prinesel 6. mesto! Zoja pa je danes tekmovala dobro in si zasluži pohvale, upoštevala je večino napotkov in malo upočasnila svoje plezanje, ki jo večkrat pripelje v težave, predvsem je dobro opravila z drugo smerjo in priplezala le nekaj gibov nižje kot Bor! Njena uvrstitev je bila 15. mesto.

Najkasneje v dnevu so ponovno plezali naši najstarejši tekmovalci, ki so v večini kar cel dan preživeli v Vojniku in navijali za naše mlajše tekmovalce. Med kadeti sta plezala Sven Klenovšek in Miha Petrišič, oba v kar težkih smereh. Miha je v obeh smereh plezal dobro in plezanje zaključil obakrat tik pod vrhom smeri, a ker so bili tokrat konkurenti še za kanček močnejši, je tekmo zaključil na 8. mestu. Sven se je v obeh smereh malo zaplezal in svoje plezanje zaključil nižje kot bi si sam želel. To mu je prineslo končno 18. mesto. V istih smereh je plezala tudi Eva Sluga, ki prav tako danes ni bila najbolj zadovoljna s svojim plezanjem, saj je bila v 1. smeri malo neodločna, v drugi, pa je prav tako napravila manjšo napako in ji je roka zdrsnila z oprimka in plezanje se je zanjo zaključilo prehitro, to ji je prineslo 15. mestu. Proti koncu dneva sta plezali še Vita Omerzu in Katja Mešiček, obe pri Starejših deklicah 2. Obe sta plezali dobro kljub nervozi, Katja malo bolje v 1. smeri, Vita pa se je izkazala predvsem v 2. in dosegla višino 23+ kar je bilo blizu zadnje plate. Vita je tekmovanje končala na 11. mestu, Katja pa na 9. kar je tudi lepo zaključilo tekmovalen dan PAK-a.

Spodaj si lahko ogledate nekaj utrinkov s tekme.

Vabljeni na področno prvenstvo za osnovnošolce in srednješolce, kjer se v težavnostnem plezanju pomerijo otroci iz organiziranih vadb športnega plezanja v Brestanici, Krškem, Brežicah in preostalih občin v Posavju. Na tekmo se lahko prijavijo tudi otroci, ki trenirajo v okviru posavskih šol. Pomembna je predvsem udeležba in ne toliko rezultat, saj je prvenstvo namenjeno prvemu spoznavanju s tekmami v bolj sproščenem vzdušju. Tekma je za marsikoga dodatna motivacija za obisk vadb v prihodnje ter odlična priložnost za preizkus in potrditev treningov.

Vsi otroci iz vadb športnega plezanja v Brestanici, Krškem in Brežicah so že avtomatsko prijavljeni na tekmo, zato tisti, ki morda ne boste tekmovali, zaradi lažje organizacije sporočite svojo odsotnost na info@pak.si. Vsi ostali izven organiziranih vadb, ki bi morda tekmovali, se lahko prijavite na info@pak.si. V prijavi navedite ime in priimek, letnik rojstva, naziv osnovne šole in razred. Za več info kličite na 051 387 799 (Ambrož).

Tekmovanje se bo odvijalo v Športni dvorani Brežice, v petek, 12. aprila, z začetkom ob 16:30.

Otroke pripeljite najkasneje do 16:00, da se lahko v miru preoblečejo, preverijo svoje podatke na štartni listi, se ogrejejo in pripravijo na plezanje. Vsak otrok se bo preizkusil v dveh smereh v svoji starostni kategoriji. Seštevek obeh doseženih višin bo dal rezultat vsakemu plezalcu. V primeru enakega seštevka višin se upošteva še seštevek časov plezanja. Kategorije so naslednje: 1. in 2. razred (letnik 2016/2017), 3. in 4. razred (letnik 2014/2015), 5. in 6. razred (letnik 2012/2013), 7.-9. razred (letnik 2009-2011) in srednja šola skupaj (letnik 2008 in starejši).

Najboljši trije tekmovalci v vsaki kategoriji prejmejo medalje. Več v razpisu tekmovanja.

Lepo vas pozdravljam,
Ambrož Novak, vodja tekmovanja

Perspektivna skupina je imela tokrat "fraj" vikend in smo ga hitro izkoristili za trening v skali. Nekaj besed sta tokrat spisali Vita in Katja.

"Na velikonočni ponedeljek smo se s perspektivno skupino odpravili v naravno steno v Mačkovec. Tam smo se prvič spopadli z balvani v skali. Zaradi varnosti smo s sabo prinesli tudi crash pade (posebne blazine namenjene za plezanje balvanov v skali), ki smo jih postavili pod balvane, katere smo plezali. Zaradi dodatne varnosti nas je vedno varoval tudi eden od trenerjev (Ambrož ali Aljaž).

Začeli smo z lažjimi balvani ter težavnost postopoma stopnjevali. Balvani v skali so definitivno težji od tistih na notranji steni. Vsebujejo drugačne in težje gibe, s katerimi se na notranji steni ne srečujemo ali pa se srečamo zelo redko. Zaradi agresivnosti skale je prišlo tudi do manjših površinjskih ran, vendar nič hujšega. Tudi trenerja sta pokazala svoje plezalne sposobnosti, njuna demonstracija smeri je bila zelo dobrodošla.

Mislim da nam je bilo vsem v Mačkovcu zelo všeč in da se že veselimo drugih treningov v skali, ki nas še čakajo."

Kar bi dodal je, da so se mladi za prvo srečanje s skalo res izkazali, preplezali so balvane do ocene 6B, kar vam lahko povem, da za skalne balvane ni mačji kašelj. Ostali so seveda tudi neporavnani računi, tako da bomo v prihodnje, ko se tekmovalna sezona zaključi večkrat izvedli takšne izlete, upajmo da nam bo vreme takrat naklonjeno :)

Spodaj še nekaj fotk idiličnega balvana Mačkovec ob Krki.

Počasi prehajamo v drugo polovico Vzhodne lige 2024, tako se je ta vikend odvijala 5 od 9tih tekem. Tekma je potekala v Radljah ob Dravi, kar je ponavadi najbolj oddaljena lokacija, a kaj kmalu bo na sporedu tekma v Prevaljah v novem plezalnem centru, tako da je tekma v Radljah dobila konkurenco glede oddaljenosti za nas. :)

Tekma se je pričela za prve kategorije že ob 9ih, tako da smo od doma krenili nekje ob 6ih. Za nekatere tekmovalce zna biti to kar naporno, med njih sodi tudi Lana, a je na tekmi kljub naporni poti in zgodnjemu štartu plezala zelo dobro in tekmovanje zaključila z nasmeškom. Prvo smer je odplezala dobro, zataknilo se ji je na težjem izrazitem detajlu, a je bila blizu, da bi ga preplezala. Drugo smer je plezala suvereno in prišla blizu vrha, ostalo ji je le kakšnih 5 gibov in držala bi zadnji oprimek. Izkupiček obeh plezanj ji je na koncu prinesel 8. mesto kar je najboljši rezultat v tej sezoni, prav tako pa se izboljšuje z vsako tekmo. Samo tako naprej.

Na naslednjem štartu ob 13:00 smo imeli nekaj več tekmovalcev. To so bili Nejc, Bor in Zoja. Bor in Zoja sta plezala isti smeri kot Lana, tako da sta dobila že nekaj več preverjenih informacij o smereh pred plezanjem. Bor je obe smeri plezal suvereno, prišel je do podobnih mest v smeri kot Lana, se pravi pri eni smeri pod sam vrh, v drugi smeri pa se je odločno spopadel z detajlom a kljub temu, mu je zmanjkal še en gib, pa bi se znašel na zaključnem delu smeri. Zoja je plezala dobro, v prvi smeri se je dobro spopadla s prvim detajlom, drugi pa je predstavljal pretrd oreh, v 2. smeri, pa je po lepem in tekočem začetku malo prehitela sama sebe in se v ključen gib podala z napačno roko, kar je pomenilo, da je plezanje zaključila preden so se roke zares utrudile tako da je tekmovanje zaključila na 20. mestu. Naš najmlajši tekmovalec v dnevu je bil Nejc. V prvi smeri se mu je nastop malo ponesrečil, saj ga je en grif negativno presenetil in ni vedel kako se z njim spoprijeti, da bi smer nadaljeval, kljub temu, smo se s skupnimi močmi sfokusirali na drugo smer, v kateri je pokazal vse kar zna in je priplezal pod sam vrh, od katerega je bil oddaljen pičle 4 gibe. Seštevek obeh smeri, mu je na koncu prinesel 9. mesto.

Popoldan ob 16:00 so nastopili še starejši tekmovalci, 13+. Tu smo imeli 5 predstavnikov, 4je pa so kar cel dan preživeli v Radljah, za dodati pa je, da jim ni bilo dolgčas saj so čas preživljali z raziskovanjem mesteca, in v "fitnesu" v naravi (Nekaj utrinkov si lahko pogledate na našem instagramu). Samo plezanje je za naše 3 kadete, Svena, Miho in Evo potekalo na zelo težkih smereh. Ena je imela tehničo zahtevno platko in zelo težek prehod v previsu, katerega je preplezal le eden izmed tekmovalcev, druga pa je imela malo lažji začetek, a hitro so se začele muse, ki so bile kar dosti narazen in tu je bila tudi točka, kjer je smer postala tžka in se je do vrha samo še stopnjevala. Sven je z malo površnim plezanjem prve tehnično zahtevne platke plezanje zaključil pred previsom, Eva je v isti smeri prešla v previs, kjer pa ji je malo zmanjkalo za nadaljevanje, najvišje od naših pa je priplezal Miha, ki je zaključil tam kot večina, a potrebno je dodati, da mu je zmanjkalo res čisto malo da bi se prebil čez težje gibe previsa, smolo je imel ker mu je v nepravem času zdrsnila noga. V drugi smeri, je bila situacija malce drugačna, Eva je imela težave z enim malo daljšim gibomi in ji je zmanjkalo nekaj centimentrov za uspešno nadaljevanje. Sven je plezal dobro, potem pa mu je nekaj preglavic povrzočil zaden izmed sloperjev (Veliki okrogli grifi po domače), in mu je pri preprijemanju le tega spodrsnilo. Miha se je čez spoden del smeri prebil brez težav a tokrat ga je kanček nepozornosti v zaključnem delu smeri stal boljše uvrstitve, saj mu je spodrsnila roka. Ob 16:00 sta imeli štart še Vita in Katja, ki sta plezali na modificiranih smereh od mlajših deklic in dečkov. Smeri so bile kar dodobra otežene, predvsem v spodnjih delih. Katja se je s prvo smerjo spoprijela s kančkom nervoze a vseeno je plezala zelo dobro do ključnega detajla, kjer je padla na zadnjem gibu le tega pred zaključno plato. Vita je padla nekaj gibov pred tem, na začetku srednjega detajla. V drugi smeri je bilo ravno obratno, Vita je plezala super in presenetila še sama sebe, priplezala je tik pod zadnji detajl pred zaključkom smeri, Katja pa je bila malo nenatančna pri izvedbi enega od gibov v sredini in je zgrešila dober del oprimka ter plezanje zaključila tako kot Zoja, preden so bile roke zares utrujene. Vita je tekmo zaključila na 10. mestu, Katja pa na dobrem 7. a bi lahko bila uvrstitev še boljša če ne bi bilo kančka nepozornosti v drugi smeri.

Nekaj utrinkov s tekme si lahko pogledate na spodnjih slikah. 

Tretje leto zapored smo družno turali po Veži, čudiviti kraški planoti, ki se na severnem robu vzpne na vrhove Kamniško-Savinjskih Alp. Tokrat smo se skušali prilagoditi vremenu in stisniti turo pred poslabšanje, zato smo se tudi odrekli načrtovani dvodnevni aktivnosti (kar se danes izkazuje kot morda slabša izbira). V soboto, 23. marca 2024, se nas je sedmerica v ranem jutru zbrala skoraj na koncu ceste pri planini Podvežak. Malce presenečeni nad klavrnim stanjem snežne odeje, smo najprej naložili smuči na rame, nato na nahrbtnike in jih dali na noge šele v gozdu nad planino. Počasi smo nadaljevali v območju letne poti na Korošico, sonce se je skrilo, pozdravil nas je veter, podlaga je bila trda. Vse močnejši veter je nekje pri Molički planini prisilil Romo in Nino k umiku in izbiri alternativnega cilja, sitne dolge prečke in poševni spusti so na Korošico usmerili Boškota. Preostali smo zagrizli v strmino Male Ojstrice in prečili vse do južnega grebena Ojstrice, kjer nas je objela gosta megla. Matic se je odločil za udoben počitek pri balvanu, Mato, Mičo in jaz smo v globoko predirajočem se snegu s smučmi na nahrbtniku utrli pot proti vrhu, ki sva ga v hudem vetru dosegla z Matotom (Mičo pa se je ta čas boril s krči). Odsmučali smo po smeri pristopa na J-JV pobočje; razmere so bile kljub oblačnosti in vetru gnile - zanič. Na Korošici smo pobrali še Boštjana ter se družno odpravili preko planine Vodotočnik na Desko, od koder smo po različnih variantah prismučali do zaključka snega (na ca. 1600 m). Po dobrih 8 urah, 1500 višincih in dobrih 15 kilometrih smo bili veseli pice in piva Pri lampi v Lučah, kjer nas je že začel močiti dež.

Gore so nas znova naučile, da so visoke in pozimi še posebej težko dostopne; v razmerah in vremenu, ki so nas spremljali pa še nekoliko bolj. Tura se je izkazala za (pre)velik zalogaj, ki zahteva trening in izkušnje, prave odločitve, premišljenost ter veliko mero vztrajnosti in potrpežljivosti. A pod črto: bila je dobra (pre)izkušnja! Čestitke vsem za vzdržljivost, neustrašnost in pogum.

V sobot in nedeljo 16. in 17. marca je potekala peta in za nas zadnja tekma NLP lige v letošnji sezoni. Tokrat smo plezali v Klajmberju, ki je morda malo manjši center in ima specifične stene (več je nižjih ste, do 3m), a vseeno smo se naplezali in zabavali na zanimivih balvanih.

V soboto so plezali starejši, tokrat Jure, Miha, Katja, Vita in Eva. Veliko je bilo plat, predvsem takih na postran, ker center nima veliko višine, prav tako pa je bilo veliko tudi balvanov, ki so vsebovali skok, te pa so bili tokrat postavljeni tako, da so bili v večini primerov višji v prednosti. :) Kot vedno, so tekmovalci najprej plezali na lažjih balvanih, kasneje pa projektirali ta težje. Katja in Eva sta preplezali 15 balvanov, od tega 11 v prvem poizkusu. Vita je preplezala 13 balvanov, a je pri vsaj treh večkrat padla z vrha, tako da bi bil lahko konči izkupiček še boljši. Pri fantih je Jure dosegel 16 vrhov, Miha pa je preplezal 21 balvanov in kar 15 v prvem poizkusu. V tej rundi je plezal tudi Aljaž, ki pa je preplezal kar 28 od tridesetih balvanov in kar 24 v prvem poizkusu. Za las je zgrešil finale in končal na 6. mestu, a je bil takšen tudi njegov namen, saj še okreva po poškodbi in ni želel pretiravati.

V nedeljo so tekmovali naši mlajši plezalci, Bor, Nejc in Lana. Lana je tekmovala v močni ženski konkurenci, sama je plezala dobro, uspešna je bila v kar 23 balvanih, 17 od teh pa jih je preplezala v prvem poizkusu. Na istih balvanih je Bor preplezal 25 balvanov od tega kar 22 v prvem poizkusu in na koncu zasedel odlično 3. mesto! Nejc je plezal balvane od mlajših tekmovalcev in je bil tudi uspešen, preplezal je tako kot Bor 25 balvanov od tega 22 v prvem poizkusu.

Na kratko, super tekma, v balvanih na splošno otorci bolj uživajo, predvsem v NLP formatu tekme, saj so zadeve bolj sproščene in časa za tekmovanje je več kot dovolj.

Nekaj utrinkov s tekme si lahko pogledate spodaj.

Spoštovani člani PAK-a,

v četrtek, 28. marca, ob 18:30, vljudno vabljeni na 31. redni zbor članov, ki bo potekal v Mladinskem centru Krško, v učilnici na koncu hodnika levo.

Predlagan dnevni red:

1. Uvodni pozdrav in ugotavljanje sklepčnosti.
2. Potrditev dnevnega reda in izvolitev organov zbora članov.
3. Poročilo predsednice, tajnika, načelnika za alpinizem in športno plezanje ter Nadzornega odbora z razpravami.
4. Volitve novih organov kluba.
5. Razno (druženje).

Po zboru članov morda sledi presenečenje.

Upam in želim si, da se vidimo v čim večjem številu.

Aleksandra Voglar
predsednica PAK

Po dobrem mesecu "oddiha" in po domači tekmi v Brežicah, je v soboto 9.3.2024 potekala naslednja tekma Vzhodne lige za naše tekmovalce. Zakaj "oddiha" se morda kdo vpraša, predvsem zato, ker smo se v vmesnem času udeležili dveh tekem NLP lige in tisti, ki redno spremljate našo spletno stran, ste bili o naših podvigih že obveščeni. Prav tako so nekateri izmed tekmovalcev med počitnicami aktivno sodelovali pri opremljanju brežiške velike stene!

Tokrat smo se na deževen dan odpravili v Trbovlje, ki tekme organizirajo že res zelo dolgo, tako da je tekma seveda potekala tekoče in brez težav. Za razliko od naše domače tekme, smo imeli tokrat malo manj prijavljenih, a še vedno dovolj za naše razmere.

Zjutraj so poleg najmlajši plezale še mlajše deklice in dečki letnik 2012. Tu smo imeli eno predstavnico in sicer Lano Lubšina. Tokrat gredo vse pohvale Lani za njeno plezanje, zmanjkal ji je le kanček odločnosti v zgornjih delih smeri, pa bi bil njen rezultat še toliko boljši, v absolutni razvrstitvi je dosegla 10. mesto kar je dobra popotnica pred naslednjimi tekmami v težavnosti.

Sredi dneva, na štartu ob 13:00 smo imeli nekaj več predstavnikov, plezali sta Moškon Zoja v kategoriji mlajših deklic letnik 2011 in Lea Fiorelli v kategoriji starejše cicibane letnik 2013, poleg njiju pa sta tekmovala še Bor Klenovšek pri mlajših dečkih letnik 2011 in Nejc Krulec pri starejših cicibanih letnik 2013. Na kratko bi rekel, da je to skupino med našimi plezalci zaznamovalo zelo dobro plezanje prvih smeri in malo bolj površno plezanje 2. smeri. Nejc je po prvi smeri zasedal kar 3. mesto, a žal se mu je v drugo nastop malo ponesrečil, še vseeno pa je na koncu v absolutni kategoriji zasedel odlično 6. mesto, 6. mesto je v svoji kategoriji zasedel tudi Bor Klenovšek, s kakšni gibom več v drugi smeri pa bi lahko bil rezultat še malo boljši. Lea pridno nabira izkušnje na tekmah, tokrat je spoznaval plezanje po razu in plezanje tehničnih platk. V obeh smereh je plezala dobro, mene osebno je presenetila predvsem v prvi smeri, saj je odločno napadala gibe, ki so ji delali težave in je bila odločna pri izvedbi le teh. Zoja je prvo smer odplezala dobro in si je mesto dellila še z nekaj tekmovalkami, a kot ostali naši plezalci v tej skupini je tudi ona zaradi manjše nepozornosti 2. nastop končala preden so se roke zares utrudile in je tekmo končala na 22. mestu.

Na zadnjem štartu dneva, smo imeli zopet 4 tekmovalce, dva kadeta, Svena Klenovška in Miho Petrišiča in dve starejši deklici, Katjo Mešiček in Vito Omerzu. Punci sta bili pred prvim nastopom vidno pod stresom, saj so smeri starejših dečkov in deklic izgledale zapleteno in tehnično zahtevne. A kot vedno, po nekaj gibih v smeri začetna nervoza izgine in plezanje poteka lažje. V prvi smeri je Vita presenetila in plezala zelo dobro, dokler ni na ključnem delu pozabila prestaviti eno izmed nog in je padla. V drugi smeri, pa je bila Katja tista, ki je plezala zelo dobro in prišla do zgornjega previsa, kjer pa se je odločila za napačno zaporedje gibov in tam plezanje zaključila. Na koncu je Katja zasedla 11. mesto, Vita pa 12. Kadeta sta se morala poprijeti z zelo težkima smerema. Prva je bila na rdečih in v srednjem delu predvsem majhnih poličkah, ki je zahtevala veliko mero natančnosti pri stopanju. Sven je plezal dobro, a ker se je napačno lotil srednjega tehničnega dela se je tako rečeno "zaštrikal" in ni bilo drugega izhoda, zato je padel. Miha na drugi strani pa je plezal zelo dobro, priplezal čez tehnično zahteven del, počival pred ključnim previsom, a je tik pred nadaljevanjem plezanja zdrsnil in žal prehitro zaključil svoj prvi nastop. Druga smer je bila še za odtenek težja kot prva, Sven je narobe ocenil kako dober je grif in ta malenkost ga je stala višje višine in višje uvrstitve na tekmi. Miha pa se je ponovno dobro spopadel dobro s srednjim tehničnim delom, nato pa zdrsnil z dveh "šalc", ki sta bili po njegovih besedah dodobra zlizani in drseči (tako sta izgledala tudi na daleč).

S tem so se zaključili naši nastopi v Trbovljah in že se veselimo naslednjih podvigov v prihodnjih tednih, najprej še zadnja tekma NLP lige, ki se je bomo udeležili, nato pa ponovno Vzhodna liga v Radljah ob Dravi. Nekaj slikic kot vedno spodaj.

Tura se je spremenila v enodnevno, saj smo odpovedali rezervacijo (napoved je bila v začetku tedna res mizerna). V soboto gremo na Ojstrico s planine Podvežak. Če bi se še kdo prijavil, naj me pokliče.

Na predvelikonočni vikend (23. in 24. marca) bomo družno zaključili zimsko sezono v naših gorah (in morda otvorili bogato turnosmučarsko pomlad;)). Plan je, da se odpravimo na Kočo pri izviru Završnice in se dva dneva potikamo po okoliških vrhovih; prvenstveno na smučeh, lahko pa tudi brez njih. Cena polpenziona na koči je 40 EUR; možna je tudi udeležba samo za en dan (sobota ali nedelja).

Prijave zbiramo do petka, 15. marca (nejc.pozvek@gmail.com); prijavljeni nato v začetku tedna pred turo dobite detajlne informacije o organizaciji, prevozu, planu dela ...

Navali!

Jure Knez in Miha Petrišič, odlična mlada plezalca, sta pripravila kratko poročilo o delu oz. preoblačenju naše velikanke:

"V soboto, 3. februarja 2024, se je v Brežicah odvila zanimiva 3. tekma Vzhodne lige, ki je bila povod za delovno akcijo, kjer je brežiška velikanka dobila novo podobo. Približno en teden pred tekmo se je akcija začela. S celotne stene smo pobrali in očistili vse oprimke. Naslednji dan smo začeli s postavljanjem tekmovalnih smeri. Po tekmi smo v ponedeljek, 26. februarja, z ekipo (Ambrož, Aljaž, Katja, Vita, Jure, Miha, Eva in Nejc) ob 14.30 začeli še s postavljanjem ostalih smeri. Začeli smo s spodnjim delom in nato nadaljevali na “platki”. Naslednjič smo se dobili v četrtek ob 8.00 in delali do 16.00 ure. Postavlajli pa smo tudi zgornji del previsne stene stene, kjer sta se nam pridružila Rok in Kajetan. Nato je sledil je še zadnji dan, petek, ko smo delali na obeh delih stene ves dan. Z veliko vloženega truda in časa vseh sudelujočih je stena dobila zelo lepo končno podobo."

V soboto 24. in nedeljo 25. se je na Verdu odvijala četrta tekma NLP lige. Dvorana kjer je liga potekala je sama po sebi zelo zanimiva, saj super izkoristi prostor in je zanimiva tako za resne plezalce, tekmovalce, rekreativnce kot za najmlajše, saj ponuja obilico zanimivih elementov, od toboganov, prehodov po mrežan nad plezalnimi stenami itd.

A ta vikend smo predvsem preizkušali njihove stene in oprimke. V soboto 24.2. je potekala tekma za starejše od 14 let, katere se nas je udeležilo 7 plezalcev PAK-a. To so bili Sven Klenovšek, Jure Knez, Miha Petrišič, Katja Mešiček, Eva Sluga, Vita Omerzu in jaz (Ambrož). Plezalni center ponuja veliko platk oz slab-ov (sedaj že vemo da so to plezalne stene rahlo nagnjene navznoter), zato so kar dodobra trpele noge. Meni osebno je bilo prav super, ko je bil kakšen balvan malo bolj v previsu, da so si noge malo odpočile :D

No pa da malo pokomentiramo plezarijo naših tekmovalcev. Udeležili smo se dopoldanske runde, plezanje je potekalo od 9:00-13:30. Vsi smo začeli s plezanjem lažjih balvanov in vsi smo bili zelo uspešni pri plezanju začetnih balvanov, saj vmo jih v večini preplezali na flash. Seveda pa se je to pri srednji težavnosti spremenilo, saj smo imeli tu in tam kar nekaj težav z nesigurnimi gibi na platkah, katerih na naših stenah žal ne moremo trenirati. Ves čas smo plezali v manjših skupinah in smo se tudi menjali kdo je "reskiral" in balvan poizkusil prvi, da je ostalim nakazal "beto". Punce so preplezale med 14 in 18 balvanov, od tega pa je imela vsaka vsaj 11 balvanov preplezanih v prvo. Pri fantih je bilo kar pestro, na koncu smo preplezali med 20 in 25 balvanov, od tega pa vsaj 16 v prvem poizkusu. Po dobrih 4ih urah plezanja, samo se dodobra izmučeni "vdali" in končali s plezanjem, seveda vsi nasmejani in v večini zadovolnji z našim izkupičkom. V splošnem je bil konsenz takšen, da bi morali še kakšen balvan več preplezati na flash, in da bomo za najtežje balvane v rundi morali še malo potrenirat! :)

V nedeljo 25.2. pa je potekala otroška runda. Vse starostne skupine so plezale naenkrat in sicer med 12:00-15:00. Tokrat smo imeli pri mlajših 3 predstavnike, saj je datum tekme ponovno sovpadal s počitnicami, nekaj tekmovalcev pa je bilo odsotnih zaradi bolezni. Tekmovali so Bor Klenovšek, Lana Lubšina in Zoja Moškon spremljal pa jih je tokrat Aljaž Motoh. Vsi trije tekmovalci so plezali v kategoriji letnikov 2013-2011. Kot pri starejših, so se tudi mlajši v večini spopadali s platkami in slabi. Tako punci, kot Bor, so se dobro odrezali, preplezali so 21 ali 22 balvanov. Punci sta bili malo bolj površni pri prvih poizkusih in sta preplezali vsaj 12 balvanov v 1. poizkusu, Bor pa se je za prve poizkuse kar potrudil in preplezal 17 od 22 balvanov v 1. poizkusu.

Spodaj si lahko ogledate nekaj fotografij s tekme.

Po domači tekmi težavnosti ni bilo veliko premora, že kar naslednji vikend je bila v bližnjem novomeškem Frikšnu 3. runda NLP lige, ki je potekala za otroke in odrasle. Zaradi podaljšanega vikenda je bilo nekaj tekmovalcev odsotnih, a še vseeno smo imeli lepo zasedbo.

V soboto 10.02.2024 je v dopoldanskih urah potekala otroška liga, ki je razdeljena na letnike 2016-2014 in 2013-2011. Imeli smo predstavnike v obeh kategorijah. Pri mlajših je nastopil Žan Fiorelli, pri starejših mlajših pa Lana Lubšina, Zoja Moškon in Miha Pšeničnik. Vsi so tekmovanje začeli zelo suvereno in prvih 10 balvanov so vsi splezali v 1., se pravi so jih preplezali na flash. Nekaj smole je doletelo Miho, ki je med preizkušanjem enega izmed balvanov staknil poškodbo, želimo mu hitro okrevanje, ostali pa so nadaljevali s plezanjem. 

Žan je pri najmlajših preplezal kar 21 balvanov, od tega 17 na flash (v prvem poizkusu)! Pri dekletih pa sta skupaj plezali Lana in Zoja in se medsebojno spodbujali čez celotno tekmo. Na koncu je Lana preplezala 22 balvanov, 16 na flash Zoja pa 21 balvanov in 15 na flash.

Vsi mlajši tekmovalci so se izkazali in se tudi zelo naplezali, kar pove tudi veliko število splezanih balvanov. Tekmo smo zaključili, ko je bilo energije še čisto malo, kože na konicah prstov pa skoraj nič več. :)

Popoldan pa so tekmovali vsi starejši od 14 naprej. Tu so plezali Katja Mešiček, Eva Sluga, Vita Omerzu, Sven Klenovšek, Miha Petrišič in Jure Knez.Nekateri balvani pri starejših so bili kar zahtevni, a vsi so se dobro spopadali z njimi. Poleg vseh rednih tekmovalcev, sta iz PAK-a na NLP ligo prišla tudi Kajetan Voglar in Rok Molan. Naši redni tekmovalci, so preplezali med 12 in 21 balvanov, Kajetan in Rok pa sta se malo bolj napela in preplezala 26 in 24 balvanov, zmanjkali so jima zgolj tanajtežji.

Seveda smo si skupaj ogledali še večerni finale in nabirali motivacijo za prihodnje nastope!

V splošnem za nami še ena super trening tekma, z veliko plezanja in kar nekaj novih gibalnih izkušenj.

Spodaj si lahko pogledate nekaj utrinkov s tekme.

V petek 16. februarja smo se po slabem tednu od zadnje tekme NLP lige ponovno vrnili v Frikšn. Balvani iz tekme so bili še vedno na steni, tako, da so se lahko tudi tisti, ki na tekmi niso sodelovali preizkusili v mojstrovinah postavljavcev. Večino naših tekmovalcev sicer je sodelovalo na tekmi in so se tako lahko ponovno spoprijeli z balvani, katere prej niso uspeli preplezati. Treninga se je udeležilo 7 otrok : Miha, Katja, Vita, Jure, Lana, Zoja in Lea. Spremljala sva jih Aljaž in Ambrož. Tekmovalci so napenjali mišice tudi v finalnih balvanih s katerimi se je na tekmi spopadlo najboljših 5 tekmovalcev iz moške in ženske kategorije. Po nekaj urah so bili vsi že pošteno utrujeni, saj previsna stena v plezalnem centru hitro izpije energijo. Za konec so se borili še z nekaj koordinacijskimi balvani ter balvani v platki in se nato utrujenih mišic, a zadovoljni nad dobrim treningom odpravili proti domov.

Vabljeni na informativni sestanek v četrtek, 7.3.2024, ob 19:00, v klubskem prostoru PAK (Mladinski center Krško, CKŽ 105).

Pričetek tečaja z uvodnim predavanjem o opremi in spoznavanje s plezanjem bo v petek, 8.3., ob 18:00, v športni dvorani OŠ Brestanica.

Tečaj je primeren za vse, ki ste starejši od 16 let in bi radi spoznali osnove športnega plezanja. Skozi zanimiva teoretična predavanja, obiske male in velike umetne plezalne stene ter s plezanjem v naravnih plezališčih Slovenije in Istre se boste naučili varnega in učinkovitega plezanja. Ob koncu pa z uspešno opravljenim izpitom pridobite naziv pripravnik športnega plezanja.

 Oprema:

Nekaj plezalne opreme vam klub zagotovi ob samem začetku, tekom tečaja pa si boste ob nasvetih trenerjev in vaditeljev kupili svojo opremo, saj jo boste seveda potrebovali za nadaljnje plezalne aktivosti.

Tečaj predvidoma traja 6-8 zaporednih vikendov (predvidoma petek in nedelja), izvedel pa se bo ob minimalni udeležbi 6 tečajnikov in zajema naslednje:

Teoretične vsebine:

• uvodno predavanje, oprema
• vozli, pravila varnega plezanja
• plezalna etika in zgodovina
• prva pomoč
• trening, poškodbe

Praktični del:

Plezanje na mali in veliki umetni steni, plezanje v naravnih plezališčih in dvodnevni plezalni izlet. Zajete bodo naslednje vsebine:

• spoznavanje plezalne opreme
• plezanje in varovanje »top-rope« z grigrijem in z varovalnimi ploščicami
• plezanje in varovanje v vodstvu z grigrijem in z varovalnimi ploščicami
• prevezovanje z enojno in prevezovanje z dvojno vrvjo
• tehnika plezanja

Okvirni terminski plan tečaja:

PREDAVANJA ob petkih v OŠ Brestanica ali Športni dvorani Brežice ob 18.00.

OBISKI UMETNIH PLEZALNIH STEN (petek):

• Brestanica velika stena (ob 18:00)
• Brežice velika ali bolder stena (ob 18:00)
• Bolder MC Krško

PLEZALNI IZLETI V NARAVNA PLEZALIŠČA ali plezalni center (vikendi):

Predvidoma ob nedeljah bomo obiskali plezalne centre po Sloveniji (dopoldan ali popoldan), domače plezališče Armeško (dopoldan ali popoldan) ali druga primerna plezališča po Sloveniji in Istri (cel dan). Na koncu tečaja bomo izvedli dvodnevni plezalni izlet. V primeru slabega vremena bomo obisk naravnega plezališča prestavili na notranjo domačo plezalno steno.

Cena tečaja je 250 EUR, pogoj je tudi poravnana klubska članarina za sezono 2023/24.

Podroben plan poteka tečaja bo predstavljen na uvodnem predavanju. Lepo vabljeni!

Več informacij dobite pri vodji tečaja Sandri Voglar (031 623 167, sandra@pak.si).

Člani Posavskega alpinističnega kluba smo, pod organizacijsko taktirko Sandre Voglar in Ambroža Novaka, v Brežicah znova gostili tekmovanje Vzhodne lige; po letu 2013 spet v disciplini težavnost (vmes smo izvedli tudi dve balvanski tekmi). Ekipa je pogumno zastavila projekt in z odliko izpeljala velik zalogaj, katerega je, poleg same izvedbe v soboto, 3. februarja 2024, spremljalo predvsem veliko priprav, med njimi tudi fizično in časovno zahtevno postavljanje smeri.

Brežiška velikanka je tokrat gostila skoraj 300 mladih plezalcev od letnika 2015 do 2008 – od kategorije starejših cicibanov_nk (U10) do kadetov_inj (U16). Izjemno razveseljivo je, da smo poleg trideseterice, ki je skrbela za izvedbo tekmovanja, po dolgem času angažirali tudi dobro trideseterico (32!) otrok, ki je nastopila na domači tekmi. Nekateri so pokazali odlično formo in bogate izkušnje, spet drugi so se s tekmovanjem soočili prvič, a vseeno brez izjeme odlično prebili led.

Pri cicibankah letnik 2014 in 2015 so svojo premiero na tekmovanjih doživele Nina Tovornik, Sanja Pavlič, Maša Deržič, Ajda Hriberšek, Hana Miklavčič, Neža Češnjevar, Ana Pečnik, Emanuela Drofenik in Sara Kostanjšek. Deveterica deklet se je uvrstila med 33. in 39. mestom v zelo številčni konkurenci. Velika in previsna stena jim je nagnala nekaj strahu v kosti, a verjamemo, da jih bo to le okrepilo. Pri fantih iste starosti je brežiškemu previsju odlično kljuboval Žan Fiorelli, ki ima za seboj že nekaj nastopov, kar se je videlo tudi v dovršenem in tekočem plezanju; tekmovanje je zaključil na 10. mestu.

Pri cicibankah letnik 2013 se je najbolje izkazala Žanova sestra Lea Fiorelli, prav tako že izkušena tekmovalka. Mojstrski nastop je končala na 23. mestu. Za njo se je na svojem prvem tekmovanju na 30. mesto uvrstila Ajda Sotelšek, krstni nastop so doživele tudi Lara Ogorelc, Pika Petrovič, Žana Mežič in Petja Mercina, ki so si v številčni konkurenci cicibank razdelile 33. mesto. Pri fantih iste starosti imamo Brežičani zares vročega aduta, Nejca Krulca, ki je navdušil s 4. mestom; Jonatan Pišljar je bil 13.

Pri mlajših deklicah letnik 2011 je naše barve zastopal šopek nadebudnih plezalk, med katerimi je v obeh smereh najviše splezala Zoja Moškon s 17. mestom, Tija Božičnik je bila 25., Sandra Žagar 27., Hana Gorenc pa 29. Pri mlajših dečkih letnik 2012 smo imeli dva odlična predstavnika: Miha Pšeničnik je končal na 8. mestu, Marcel Škoberne pa na 11.; v drugi smeri sta prišla zares visoko v steni. Leto starejši pa je že izkušeni Bor Klenovšek, ki je svoje nastope v kategoriji dečkov letnik 2011 z zelo dobrim plezanjem sklenil na 8. mestu.

Pri starejših deklicah (letnik 2009) sta nas z nastopi navdušili Katja Mešiček in Vita Omerzu. Obe sta plezali zelo borbeno in vztrajali proti robu dolgega previsa brežiške velikanke; na koncu je bila Katja v ostri konkurenci 5., Vita pa 7. Sočasno so, že krepko v večernem terminu, plezali tudi kadetinje in kadeti z močno posavsko noto; prekaljena tekmovalka Eva Sluga je priplezala na 7. mesto, Vita Gorenc je bila 12., Pina Rožman pa 14. Pri kadetih sta bila, oba močna in izdelana tekmovalca, Miha Petrišič 6. in Sven Klenovšek 8. Smeri so bile v starejših kategorijah že pravi preizkus spretnosti, moči in vzdržljivosti, zato smo bili gledalci nad prikazanim navdušeni.

Skoraj 1000 ljudi se je v soboto zvrstilo na odlično organizirani prireditvi, ki bi jo mnogo teže izvedli brez naših zvestih sponzorjev in donatorjev: HESS d.o.o., Lastinski PAK, založba Primus, Višinska baza, Kibuba, Papiroti. Več organizacij nam je pomagalo z materialnimi sredstvi, ki so ob izvedbi prireditve nepogrešljiva: ZPTM Brežice, KD Krško, Zavod KNOF, Občina Brežice, Klub sinhronega plavanja Krško, naš Štromi je poskrbel za ozvočenje, nahranila nas je Huda. Veseli in hvaležni smo za takšne partnerje in verjamemo, da s svojim delom izkazujemo zaupanje vseh, ki nas podpirate.

Vzhodna liga se nadaljuje marca v Trbovljah, do zaključka v maju pa čaka naše mlade še šest tekem – gre namreč za največ tekmovanj v koledarju lige do sedaj. Želimo jim, da na tekmovanjih pokažejo kar največ svojega znanja in sposobnosti, predvsem pa se vračajo z izkušnjami in prijateljstvi, ki so pomembnejši od rezultata in jih ne more nadomestiti nobena druga stvar.

Nejc Pozvek

Malo z zamudo a vseeno. :)

Leto se je pri nas začelo kar pestro, saj se je z novim letom pričela tudi nova tekmovalna sezona za naše pridne plezalce. V soboto, 13. 1. 204 je novoustanovljeni klub PK Friksn organiziral 1. tekmo letošnje Vzhodne lige. Tekma je bila balvanska, udeležilo se je je 310 tekmovalcev.

Seveda ni manjkalo predstavnikov našega kluba. Tekme se je udeležilo vseh 12 perspektivnih plezalcev, ki se tekem udeležujejo redno. Seveda imamo željo, da te številke v prihodnje povečamo. Že na prvo težavnostno tekmo, ki jo organiziramo mi, je plan, da pošljemo nekje 30 otrok, za katere želimo, da okrepijo perspektivne in tekmovalne vrste znotraj kluba.

Letos je na Vzhodni ligi kar nekaj novosti. Prva je ta, da nimamo več kategorije mlajših cicibanov in 8-letniki na Vzhodni ligi trenutno ne tekmujejo. Druga sprememba je, da ni več razširjene skupine kadetov. Ena večjih sprememb pa je, da so rezultati in podelitve vedno samo v absolutni kategoriji, tako da tekmovalci z A ali DP licenco več ne izključujejo in ni dvojnih podelitev.

Pa da se vrnemo nazaj na prvo tekmo. Dan so otvorili najmlajši, stari med 9 in 11 let. V tej skupini smo imeli 3 predstavnike. Žan Fiorelli, ki je s tekmovanji začel v lanskem letu, Nejc Krulec, ki je zadnje leto med cicibani, in Lea Fiorelli, ki je naša novinka v tej kategoriji. Po prvih nekaj živčnih poskusih in bolderjih so se otroci sprostili, in plezanje je steklo.

Nejc je preplezal 7 balvanov, žal pa je zaradi napake pri vnosu in moje napake, da tega nisem pravočasno opazil, ostal brez enega vrha v uradnih rezultatih. Tako da je na koncu namesto 7. mesta v absolutni kategoriji zasedel 11. mesto. Žan je prvič nastopil v kategoriji, kjer se mu beležijo rezultati, in je s 4. preplezanimi balvani osvojil 15. mesto, kar je super popotnica za naprej. V zelo močni konkurenci punc je Lea s petimi preplezanimi balvani zasedla 30. mesto.

Pri mlajših dečkih in deklicah so plezali 4-je. To so bili Bor Klenovšek, Zoja Moškon, Lana Lubđina in Miha Pšeničnik. Zoja je imela v tekmovalnem smislu slab dan, saj ji je zmanjkalo nekaj pozornosti pri kar nekaj balvanih in jih je zaključila pred vrhom. Tudi take tekme se zgodijo, pomembno je, da se iz celotne zadeve nekaj naučimo, kar ne dvomim, da se Zoja je. Vseeno je dosegla 3 vrhove in končno 19. mesto. Lana je plezala dobro in se spoprijela z začetno nervozo. Preplezala je 4 balvane in zasedla 13. mesto v svoji kategoriji. Veliko presenečenje je pripravil Miha Pšeničnik, ki je preplezal balvan, katerega ni uspelo preplezati velikim v njegovi kategoriji. Na koncu je s strimi vrhovi in šestimi bonusi zasedel odlično 4. mesto. Kategorijo je Bor, ki bi mu skoraj lahko rekli veteran, saj se tekem Vzhodne lige udeležuje že dalj časa. Plezal je odlično, pokazal je malo več zbranosti kot na nekaterih treningih, kar je vzpodbudno. Preplezal je 6 balvanov, pri nekaterih pa je bil tudi blizu. Na koncu si je priplezal 4. mesto in mu ni veliko zmanjkalo, da bi stopil na zmagovalni oder.

Dan so zaključili najstarejši tekmovalci, tu smo imeli tokrat 5 predstavnikov. Balvani v zadnji rundi so bili kar malo zasoljeni, bi lahko rekli. Pri nekaterih pa se je naredila taka gneča, da si za en poskus čakal kar 25-30 min. Vita Omerzu, Katja Mešiček in Sven Klenovšek so osvojili dva vrha. Vita in Katja sta zasedli 11. mesto v kategoriji starejših deklic in sta si ga delili s kar nekaj tekmovalkami. Sven pa je zasedel 14. mesto pri kadetih. Eva Sluga je uspešno demonstrirala plezanje platk (tako imenovani slab, stena nagnjena rahlo na notr) ji je prinesel tretji vrh in 8. mesto v kategoriji kadetinj. Atraktivno predstavo je na steni pripravil tudi Miha Petrišič, ki je imel tudi kanček smole, predvsem zaradi gneče pred nekaterimi balvani, in je na koncu preplezal 4 balvane, v vsaj treh pa je imel še zelo dobre šanse, da bi dosegel vrh. Na koncu si je s štirimi vrhovi pri kadetih priplezal 10. mesto.

Trenerji smo z razpletom zadovoljni, led prve tekme v sezoni je prebit, sedaj pa nadaljujemo s pripravami na domačo tekmo. :)

Nekaj utrinkov s tekme si lahko pogledate spodaj.

Po letu premora bomo v soboto, 3.2.2024, v okviru domačega kluba PAK in ŠPO Brežice organizirali 3. plezalno tekmo V lige 2024. V brežiški dvorani se bo plezalni dogodek odvijal od 9:00-19:00. Tokrat po 11stih letih ponovno v težavnosti. Pričakujemo veliko otrok in staršev ter seveda obiskovalcev. Za dobro organizacijo in vzdušje na dan tekmovanja bo skrbelo 30 prostovoljcev, članov kluba.

Kar pa nas veseli, da bodo tekmovalne smeri opremljene z novimi oprimki. Novo preobleko pa bo dobila brežiška velikanke v celoti, saj bodo po nekaj letih naši fantje, opremili steno z novimi smermi. Člani in otroci prenovo komaj čakamo. 

Vabljeni torej, da se nam v soboto preko dneva pridružite in doživite plezalni dan, poln otrok, skupaj z nami. 

URNIK:

09:00 st. cicibani M (2015 / 2014) in st. cicibanke M (2015 / 2014) ter ml. dečki M (2012) in ml. deklice M (2012)

13:00 st. cicibani S (2013) in st. cicibanke S (2013) ter ml. dečki S (2011) in ml. deklice S (2011) ̶ vsaka kat. v svoji smeri

16:00 st. dečki M (2010), za njimi v isti smeri štartajo st. dečki S (2009) st. deklice M (2010), za njimi v isti smeri štartajo st. deklice S (2009)

16:00 kadeti (2008 / 2007) in kadetinje (2008 / 2007)

V Slovenski Bistrici je 27. 1. 2024 potekala tekma Vzhodne lige v balvanih. Tekmo je zaznamovalo veliko število otrok in gledalcev. Postavljalci so pripravili lepe balvane z ravno pravšnjim težavnostnim razponom, tako da so rezultati lepo odslikavali stopnje mojstrstva. Naši tekmovalci so večinoma dosegali uvrstitve nekje v zlati sredini, nekateri pa so posegli po še višjih mestih.

Nejc Krulec (7.) ter Žan (12.) in Lea Fiorelli (27.) so se med starejšimi cicibani dobro odrezali, zlasti je navdušil Nejc, ki je z 8 vrhovi in 10 bonusi dosegel 7. mesto absolutno oz. 4 mesto med B-licencami.

Med mlajšimi deklicami in dečki so tekmovali Bor Klenovšek (12.), Zoja Moškon (19.), Miha Pšeničnik (11.) in Lana Lubšina, ki je z lepim tehničnim plezanjem dosegla 10. mesto oz. 5. mesto med B-licencami.

V združeni kategoriji starejši deklic/dečkov in kadetinj/kadetov so se za vrhove in bonuse borili Eva Sluga (16.), Miha Petrišič (6.), Katja Mešiček (12.), Vita Omerzu (17) in Sven Klenovšek (12). V tej kategoriji so bili balvani že zelo zahtevne, veliko preglavic sta, ne samo našim tekmovalcem, povzročala dva balvana, ki bi ju lahko uvrstili bolj v t.i. parkour. S preostalimi osmimi se je zelo bojevito in uspešno spopadel zlasti Miha, ki je dosegel 7 vrhov in 8 bonusov, kar ga je pripeljalo na 6. mesto absolutno oz. kar 3. mesto med B-licencami."

Nekaj slik s tekme si lahko ogledate spodaj.

V že tako tekmovalno pestrem januarju, je 24. in 25. januarja potekala srednješolska tekma v športnem plezanju.

Tekmuje se v težavnosti, tekma pa je razdeljena v 2 dni, saj en dan plezajo srednješolci z licenco, drug dan pa nelicencirani. Naši tekmovalci so se tekme udeležili 25. januarja. Klubskih prestavnikov je bilo vse skupaj 5.; Sven Klenovšek, Miha Petrišič, Jure Knez, Eva Sluga in Vita Gorenc. Tokrat sicer niso zastopali klubskih barv kot na ostalih tekmah, ampak so zastopali barve svojih šol. Tekmovanje poteka v dveh rundah, najprej so na sporedu kvalifikacije, kjer vsi tekmovalci plezajo 1 smer, nato pa najboljši 4-je nastopijo še v finalu. V preteklosti se večkrat naši tekmovalci teh tekem niso udeležili, v prihodnje pa se bomo potrudili, da se bodo teh tekem udeleževali redno.

Razdeljeni so bili v 2 kategoriji, mlajši dijaki/dijakinje in starejši dijaki/dijakinje. Pri mlajših dijakin in dijakinjah so plezali Sven, Miha, Eva in Vita, pri starejših pa je tekmoval Jure. Punce so se dobro obrezale, na koncu je Eva zasedla 19 mesto, Vita pa se je uvrstila na 28 mesto. Sven in Miha, pa sta pri mlajših dijakih plezala odlično, Sven je zasedel odlično 7. mesto, Miha pa se je s 3. mestom po kvalifikacijah uvrstil v finale, kjer je po manjši napaki plezanje zaključil pri višini 22+ in na koncu zasedel 4. mesto in za las zgrešil stopničke. Naš edini predstavnik pri starejših dijakih je bil Jure, sam se po težavah s hrbtom in kar nekaj časa brez treningov vrača v formo, plezal je dobro, sam pravi da je bil malo nervozen tako da bi verjetno lahko stisnil še kakšen gib več a vseeno je priplezal blizu finalne platke, na koncu pa zasedel 17. mesto.

Spodaj nekaj slikic s tekmovanja.

Vabilo na skupno turo - izobraževanje v zimski tehniki

Dvodnevno skupno turo bomo izvedli v soboto in nedeljo 10 in 11 februarja, kjer bo prvi dan namenjen urjenju zimske tehnike, naslednji dan pa plezanje oziroma hoja po okoliških vršacih. Tura bo prilagojena znanju in sposobnostim udeležencev.

Skupna tura se bo odvijala na področju Zelenice. Hrana in prenočišče pa v Koči na Izviru Završnice.

Za ostale informacije in prijave na tel: 041359879 Matej. Rok za prijavo do 28. 1.

Plezalno druženje in kasneje ob zakuski pogovor s trenerji in vaditelji PAK? Zakaj pa ne? Ideja, ki je bila v decembru neuresničljiv projekt. Prvi vikend v januarju pa še kako živ: srečanja se nas je udeležilo 16 pridnih, ki ustvarjamo vzdušje in delimo športno plezalno znanje med mlade in starejše, plezanja željne Posavce. Družbo pa so nam delali družinski člani in plezalni prijatelji.

Obiskali smo plezalni center v Slovenski Bistrici, ki je bil deževnemu dnevu primerno nabito poln. Vendar veličina objekta presega še tako množico ljudi, da smo se, nekateri tudi s plezanjem na veliki plezalni površini - steni zunaj objekta, zelo naplezali. Ob vsem pa še naklepetali med sabo in s prijatelji drugih klubov in s starimi soplezalci, sotekmovalci. Lovska koča, picerija Gams in super kelnarji, so nam napolnili želodčke. Ob prijetnem klepetu še med vožnjo domov, vsi v pričakovanju novih vadb, smo sproščeno in ob razbolelih mišicah, lahko samo počivali v nedeljskem dežju.

Vabljeni na tečaj turnega smučanja. Odvijal se bo  v gorovju  Radstädter Tauern v Avstriji, bolj znanem tudi po smučišču Obertauern. 

Kdaj: od 27 do 28 januarja. 

Vodja tečaja: Matej Zorko 

Prikaz tehnike smučanja: Igor Dular- učitelj smučanja

Potrebna oprema: oprema za turno smučanje, lavinska oprema, cepin, dereze. 

Za koga je tečaj primeren: za vse tiste, ki se s turnim smučanjem srečujete prvič in tudi tiste, ki bi svoje znanje radi osvežili. 

Cena tečaja: plačajo se samo stroški prevoza in prenočišča, sam tečaj pa je organiziran brezplačno. 

Prijave: 041359879- Matej.  Prijave zbiram do  19.01. zaradi rezervacije prenočišča. 

V soboto 23 decembra se nas je za kombi Pakovcev odpravilo plezat v ledno jamo na Stojni, ki je prava posebnost na Kočevskem, saj se na  višini 870 m nahaja  brezno s stalnim ledom. Led se nahaja šele v globini 50 m, zato je potrebno do njega sestopiti po zelo strmi poti, ki je bila nekoč urejena za obiskovalce, sedaj pa je globel dostopna samo z posebno opremo.

Tam leži 20 x 30 m velika ledena ploskev, imenovana tudi »ledeno jezero«, ki predstavlja vrh ledenega čoka, ki se spušča nadaljnih 30m v globino.

Na tej ploskvi, ki je v zadnjem času prekrita predvsem z kamenjem in odpadnim lesom, si uredimo varovališča za spust in plezanje po ledu. 

Oblika ledu je ponekod tudi previsna, zato se lahko pri plezanju  dobro »našutamo «  tudi zaradi varovanja od zgoraj, saj to omogoča nekaj več drznosti, kot pri običajnem plezanju v ledu.

Obisk lednje jame nam je bil dober trening za prihajajočo ledno sezono. Tisti, ki smo bili v jami že večkrat, pa smo žalostno ugotovili, da tudi tukaj led počasi izginja, saj ga ogrožajo čedalje višje temperature.

Nekaj utrinkov s ture si poglejte spodaj.

Na tradicionalnem plezalnem srečanju PAK in ŠPO Brežice za OŠ se je tokrat v dvorani OŠ Brestanica zbralo okoli 80 otrok do 6.razreda.

Preizkusili so se v spretnostnem poligonu plezalnih navez, exathlonu, poligončku za najmlajše in seveda plezanju. Na koncu so se na steni otrokom pridružili starši, ki  jih je premagala radovednost in želja, preizkusiti se v športnem plezanju. Ostali so se odžejali in posladkali z domačimi in slanimi dobrotami. Skupaj pa navijali in spodbujali vs ena parketu.

Vse pa ta dan ne bi uspelo brez klubskih vaditeljev in trenerjev: Sandre, Ambroža, Jureta, Bojana, Roka, Aljaža, Matica, Katje, Mie, Tomaža, Tanje, Petra, Julite in stalnice: Tomija z odličnim ozvočenjem.

Vse in še več v galeriji. 

Hvala vsem in srečno v novem letu!

Sandra

V soboto, 16.12.2023 se je začela NLP liga in prva tekma je potekala v plezalnem centru Balvanija v Ljubljani. NLP liga je liga namenjena rekreativnim plezalcem predvsem z namenom, da se plezalci med seboj podružimo in v prijateljskem duhu pomerimo moči. Kljub temu, da je tekma rekreativna ponuja obilico težkih balvanov, konkurenca je izjemno močna in dober trening je zagotovljen. Tekma je potekala v dveh dneh, in sicer v soboto so plezali odrasli (od 14. leta naprej), v nedeljo pa otroci.

Sobotne tekme se je udeležilo 5 plezalcev iz PAK-a: Miha, Vita, Sven, Eva in jaz (Aljaž). Plezali smo na popoldanski rundi, katera se je začela ob 14:00. Postavljenih je bilo 30 balvanov in težavnost teh se je stopnjevala (1 najlažji, 30 najtežji). Časa za plezanje je bilo ogromno in sicer 4,5 ure. Rezultate si vsak tekmovalec vpisuje sam in za vsak preplezan balvan plezalec dobi točke. NLP liga ima poseben točkovalni sistem, a na kratko, cilj je preplezati čim več balvanov v prvem poskusu, saj je tekmovalec za flash (balvan preplezan v prvem poskusu) nagrajen z bonus točkami. Vsi smo se najprej ogreli, nato začeli na lažjih balvanih in napredovali proti težjim. Naši tekmovalci so pokazali veliko truda in vztrajnosti, ter uspeli preplezati lepo število balvanov. Vsi skupaj smo plezali povsem do konca in na koncu popolnoma izmučeni, a dobre volje počakali še na žreb nagrad. Pri žrebu nagrad smo imeli srečo, saj smo prejeli kar dve nagradi. Po žrebu je sledilo še finale, v katerega se uvrsti 5 najboljših plezalcev iz posamezne kategorije. Žal se ni nikomur od nas uspelo prebiti v finale (sam sem bil povsem blizu), a so mi na koncu pošle moči za še en vrh, ki bi ga potreboval za preboj v finale.

Podobna zgodba se je odvijala v nedeljo, ko so tekmovali mlajši tekmovalci. Tekma za njih se je pričela ob 15:00, udeležili pa so se je Miha, Lana, Zoja, Nejc in Bor. Format je bil isti, postavljenih je bilo 30 balvanov različnih težavnosti, časa pa nekoliko manj kot pri starejših, tako da je bilo kar pestro. Otroci so prvič tekmovali na takšnem formatu tekme, predvsem kjer vzponi v prvo prinesejo veliko dodatnih točk. Plezali so super, včasih zmanjka kanček neodločnosti prvi prvih poizkusih, ampak zato smo na teh tekmah, da delamo na takšnih stvareh. Prav tako se je nadaljevala sreča naših članov pri srečelovu, saj je bila Zoja žrebana za glavno nagrado, to pa so plezalniki La sportiva!

Nad tekmo smo bili vsi navdušeni in zadovoljni z rezultati in komaj čakamo na naslednjo.

Januarja vsako leto (oz. že od 15.12.2023 naprej) lahko preko našega kluba obnovite članstvo ali se na novo včlanite v krovno organizacijo Planinsko zvezo Slovenije (PZS).

Člani PZS so zavarovani pri Zavarovalnici Generali d.d. Zavarovanje zajema nezgodno zavarovanje, zavarovanje stroškov reševanja v tujini s 24-urno asistenco in zdravstveno asistenco za tujino ter zavarovanje zasebne odgovornosti.

Članom so na voljo popusti pri nočitvah v planinskih kočah v Sloveniji in tujini ter številni popusti in dodatne ugodnosti pri nakupih, vstopninah, vozovnicah in drugih storitvah. Vrste članstva si lahko ogledate na spletni strani PZS.

Ker se je v preteklosti izkazalo kot problematično prevzemanje znamkic, smo se za letošnje leto odločili, da bi bil primaren način obnovitve ali nove sklenitve članstva preko PZS-jeve spletne strani. Tu se nahajajo tudi kratka navodila za izvedbo spletne včlanitve. V kolikor sklepate članstvo prvič, bodite pozorni, da izberete društvo: Posavski Alpinistični klub.
Postopek je hiter in enostaven, znamkico pa po pošti prejmete direktno na vaš naslov. Potrebujete zgolj kartico za plačilo preko spleta ali pa paypal račun.

V kolikor kdo potrebuje pomoč, pri spletni prijavi me lahko pokliče, ali pa se dogovorimo in vam pomagam pri izvedbi spletne prijave ob kakšni kavi. :)

Seveda pa v primeru, da spletnega naročila ne morete izvesti, še vedno ostaja opcija, da članarino poravnate na klubski TRR kot prejšnja leta, več spodaj.

Če se prvič včlanjate v PZS preko našega kluba, morate ob prijavi nujno izpolniti tudi pristopno izjavo PZS in jo skenirano (NE fotografirano!) poslati na info@pak.si ali original na naslov: Ambrož Novak, Cesta 4. julija 48, 8270 Krško. Ob včlanitvi prejmete tudi novo izkaznico (kartico), ki stane dodatna 2 EUR.

Podatki za nakazilo:

Če nakazujete za družino, se poslužite namena: Članarina PZS - Družina Priimek. Da bomo lažje vedeli, kdo vse sestavlja vašo družino, sporočite podrobnosti na info@pak.si. Vrednost nakazila si preračunajte sami - upoštevajte tudi družinske popuste (vrste članstva). Izkaznica (kartica) za nove člane stane dodatna 2 EUR.

Opozoriti velja, da je za tiste, ki se gibljete tudi po tujih gorah, zelo priporočljiva A članarina (za alpiniste in strokovni kader z licenco praktično obvezna).

Znamkice lahko prevzamete na naslovu: Cesta 4. julija 48, Krško (prej pokličite na 051 387 799 - Ambrož) ali drugje po dogovoru.

Za vse ledne navdušence.

Naslednjo soboto (23.12.) bo izvedena tura v ledeno jamo na Stojni - Kočevje. Vsi, ki bi radi potrenirali na ledu, se mi prosim javite. 041359879 - Matej

Točen odhod še dorečemo.

Še zanimivo branje

Ledena jama je kraška jama ali brezno s stalnim ledom. Led nastaja v posebnih mikroklimatskih razmerah, ki omogočajo možno podhladitev v zimski polovici leta in nizke temperature preko poletja (t.i. jezera hladnega zraka). Glavni vir ledu je prenikla voda (deževnica), ki v ledenih jamah zaradi temperature pod 0 °C zmrzuje.. Če je ledna ploskev odprta proti jugu in občasno osvetljena, prispeva k ohranjanju ledu tudi visok gozd.

V slovenskih klimatskih razmerah se ledene jame začnejo običajno pojavljati na višini okoli 1000 m. Le 10 % ledenih jam od več kot 150 se jih nahaja pod to mejo. Mednje, med najbolj poznane in najmogočnejše ledene jame se uvršča Ledena jama na Stojni, ki se v katastru jam pojavlja pod njenim prvim imenom, in sicer Ledena jama v Fridrihštajnskem gozdu.

Vhod v Ledeno jamo na Stojni leži na nadmorski višini 870 m. Severna stena je povsem vertikalna oz. celo previsna, medtem ko dostop z južne smeri omogoča položnejši žleb. Ker je jama izrazito odprta z južne strani in zato osvetljena v večjo globino, se led nahaja šele v globini 50 m. Tam leži 20 x 30 m velika ledena ploskev, imenovana tudi »ledeno jezero«, ki predstavlja vrh ledenega čoka in je zlasti spomladi polna ledenega okrasja. Iz stenskih razpok še dolgo v pomlad visijo ledeni slapovi. Zaradi taljenja ledu na stiku s steno se jama nadaljuje v globino ob vzhodni in zahodni razpoki – jamarji so med ledom in skalnato steno ob zahodni poči preko vmesne dvoranice prišli najgloblje – do globine 105 m pod vhodom. Količina ledu v jami je ocenjena na 30 tisoč m3, ki pa se zaradi klimatskih sprememb (segrevanje ozračja, razporeditev padavin, manj snežnih dni) hitro manjša. Ledena jama je včasih služila za turistične namene in kot naravni hladilnik. Zaradi hitrega taljenja ledu (5 m v zadnjih 20 letih) je lesena infrastruktura uničena, vstop do ledenega jezera pa brez tehnične opreme izredno nevaren. Zaradi globalnih klimatskih sprememb je pričakovati nadaljnje taljenje ledu, ki pa se bo z globino nekoliko upočasnilo.

Ledena jama na Stojni je vpisana tudi v Inventarju najpomembnejše naravne dediščine Slovenije, v knjigi Sto naravnih znamenitosti Slovenije in drugi literaturi

Že v prvem gozdnogospodarskem načrtu iz leta 1892 je zapisano, naj se v okolici Ledene jame drevje ne seka. Danes je to območje zavarovano kot gozdni rezervat Ledena jama. Gozdni rezervat leži na platoju pogorja Stojne, jugozahodno od Mestnega vrha, v gozdnem oddelku 69 c. Obsega jelovo – bukove gozdove s površino 14,79 ha. Prvotno je bilo z odločbo Skupščine občine Kočevje že leta 1976 izločeno iz gospodarjenja 2,00 ha gozdov okolici jame. Leta 1993 smo gozdarji območje rezervata razširili predvsem z namenom ohraniti klimatske razmere, ki zmanjšujejo taljenje ledu v jami ter obenem zavarovati naravne znamenitosti kot so Kraljevi studenec, ostenja in kraške jame

Ta teden vabljeni na četrtkov ferajn, ki bo obarvan z fotografijami iz letošnje mini odprave v Španijo. Začnemo ob 19:00 uri. 

Tekmovalci pridno trenirajo, nabirajo kilometrino in izkušnje tudi v raznih plezalnih centrih. Tokrat
smo se odločili, da obiščemo balvanski plezalni center Balvanija. Kmalu se začnejo tekme NLP-lige in
izbira, da obiščemo Balvanijo temelji na tem, da prva tekma lige poteka ravno tam. Tekmovalci so
imeli tako odlično priložnost videti, kako izgleda plezalni center in se malo seznaniti z njihovimi
oprimki.
Dne 02.12.2023 smo se s kombijem odpravili v Ljubljano na tako rekoč priprave pred tekmo. Treninga
se je udeležilo 9 tekmovalcev: Nejc, Eva, Miha, Sven, Katja, Vita, Zoja in kot prvič sta se nam pridružila
Lea in Žan. Spremljala sva jih jaz (Aljaž) in Ambrož. Trening je potekal v dopoldanskih urah in na srečo
kljub ne najlepšemu vremenu ni bilo prevelike gneče. Balvanija spada med prve balvanske plezalne
centre pri nas in kljub svoji majhnosti ponuja ogromno balvanskih problemov in dobre možnosti za
kvaliteten trening. Najdemo lahko veliko različnih stilov balvanov, vse od plezanja po krimpih (po
malih oprimkih), do tekmovalnega stila balvanskih problemov in slab-ov (stena nagnjena navznoter).
Tekmovalci so z veliko vnemo poskušali preplezati kar se da veliko balvanov in po nekaj urah plezanja
smo bili že vsi pošteno utrujeni in brez kože na blazinicah. Za konec smo se že pošteno lačni odpravili
še v BTC, da nekaj pojemo in nato nazaj proti Posavju.

Spodaj si lahko ogledate nekaj fotografij iz treninga.

Pa je le napočil čas, da smo se tudi mi z našimi tekmovalci zapeljali do Slovenske Bistrice in pofirbcali kako izgleda največji plezalni center v Sloveniji. Ja res je velik :D Tudi tokrat smo se v duhu prihajajoče NLP lige in balvanskega začetka Vzhodne lige sfokusirali na balvanski del centra, a naš naslednji obisk bo sigurno namenjen plezanju na štrik, če bo vreme dopuščalo kar na zunanji steni, katera že po izgledu deluje, da je namenjena tekmovalcem in tekmam.

No pa da povemo kako je izgledal trening v soboto 18.11.2023. Tokrat se ga je udeležilo samo 6 tekmovalcev, saj so imeli ostali druge obveznosti, pa nič zato. Trenirala sta oba Mihata, Vita, Katja, Lana in Sven. Spremljala sva jih seveda jaz (Ambrož) in Aljaž. Standardno za zadnja dva meseca treninga je predvsem spoznavanje novih lokacij, oprimkov itd. Moram povedati, da bistriški plezalni center ponuja zanimivo paleto oprimkov, nekatere sva prvič videla tudi midva z Aljažem, tako da je bil trening kar zanimiv, hitro pa nam je pobiralo kožo, saj novi oprimki in dinamični gibi niso najbolj prijetna kombinacija. Po nekaj urah treninga na različnih naklonih, smo zadnji del, ko so prsti in blazinice že konkretno pekli, fokus preusmerili na plezavnje v slab-u (stena, ki je rahlo nangnjena na vznoter). A kar hitro so nam tudi tu začele pojenjati moči, in trening smo zaključili prijetno utrujeni.

Se že veselimo naslednjega obiska centra, nekaj slikic pa lahko pogledate spodaj.

Vabilo.

Tokrat vas bi povabil na četrtkova druženja oziroma farajn, kjer se bomo, kot je to dobra stara navada, podružili in predebatirali aktualne dogotke na klubu, pokazali slike iz naših plezarij in se tako ali drugače imeli fajn. Dobimo se naslednji četrtek, 23.11. ob 19:00 uri v prostorih kluba. Vabljeni. Vaš načelnik.

Začetna dva meseca treningov sta se hitro odvila in že so bile tu prve šolske počitnice. Seveda ta-zagreti plezalci tudi med počitnicami ne morejo brez plezanja, tako da smo v tednu počitnic izvedli 3 treninge. Enega v MC Krško in dva v drugih balvanskih centrih.

Prvi je bil izpeljan v Frikšnu Novo mesto v nedeljo 29.10.2023, tam smo izvedli mini simualcijo balvanske tekme vzhodne lige. Vsem navzočim, to so bili; Bor, Sven, Jure, Katja, Vita, Miha in Eva, smo izbrali 10 balvanov, za katere so imeli po 5 poskusov za uspešen vzpon. Seveda za začetek nekaj lažjih, nato pa se je težavnost stopnjevala. Na splošno so se otroci odlezali dobro, tu pa tam komu zmanjka malo koncentracije pri prvih poizkusi in po nepotrebnem zapravi energijo, saj mora ponovno vstopiti v balvan.
Po končani simulaciji, smo nadaljevali s plezanjem težjih balvanov, nekateri so probali preplezati te, ki jih med simulacijo niso, drugi pa so napadli povsem nove balvane. Trening se je zakčljučil po 3h, 4ih urah plezanja, ko so bile blazince na prstih že kar boge in tu pa tam se je našel kakšen odprt žulj.

Že naslednji vikend, v soboto 4.11.2023 pa smo splejali nov trening v balvanskem centru, tokrat pri sosedih, Hive bouldering Zagreb. To je na sveže odprt ogromen balvanski center, ki ponuja količinsko res veliko balvanov. Tokrat se je treninga udeležilo 9 perspektivcev, Bor, Sven, Jure, Katja, Vita, Eva, Nejc in Miha ²(Petrišič in Pšeničnik). Izvedli smo kar klasičen tip treninga (za novo lokacijo), to pa je poizkusiti čim več novih balvanov, na vseh nakloninah, prav tako spoznati nove oprimke in seveda čim več balvanov prebrati in preplezati v čim manj poizkusih. Punce so uživale v vertikalnih stenah in slab-ih (stena ki je rahlo nagnjena navznoter), tu je predvsem potrebno biti potrpežljiv in gibljiv. :) Potrebno je dodati, da so se tudi fantje izkazali na takšnih balvanih, več časa pa mislim, da so namenili predvsem balvanom, ki so bili v malo bolj previsnih stenah. :)

Spodaj si lahko ogledate nekaj fotografij iz obeh treningov.

Zakorakali smo že v drugi mesec letošnjih treningov perspektivne skupine in s tem je bil čas za naslednji trening na tujih stenah.

V soboto, 14.10.2023, smo se na sončno sobotno dopoldne zbrali v Krškem s planom, da obiščemo plezalni center Boulder Zona v Zagrebu.  Del ekipe smo pobrali še v Brežicah in se nato v polni postavi odpravili proti Zagrebu. Ob prihodu nas je presenetil odpiralni čas, saj se ni ujemal z navedenim na spletu, kar je pomenilo, da smo bili uro prehitri. Čas je tako hitreje minil ob dobri kavici in klepetu in ob dvanajstih smo končno pričeli s treningom. Najprej so se otroci dobro ogreli, naredili vaje za aktivacijo ter vaje za moč. Nato je sledil glavni del treninga, plezanje. Plezalni center je velik in ponuja obilico zanimivih balvanov. Otroci so navdušeno plezali balvane, inštruktorja pa sva dajala uporabne nasvete glede reševanja balvanskih problemov. Po štirih urah treninga so že pojenjale moči in sledil je povratek domov. Otroci so uživali, pridobili še več plezalske kilometrine ter že nestrpno pričakujejo naslednji trening.

Nekaj slikic si lahko ogledate spodaj.

Tokrat smo si izbrale lokacijo Kvarner, Krk. Malo spremembe ne škodi. Vreme je bilo res noro dobro, plezarija zato padla zraven idealno. Smo se naplezale, naklepetale, dobro voljo domov pripeljale. Celotno poročilo pa itak v Romini pesmici.

Kombi smo napolnile:  Nina Tomšič, Maja Blaznik, Sandra Voglar, Jerca Miklič, Haidi  Škrabar, Tanja Sotelšek, Julita Hribar, Darja Sedaj, Romana Tomšič

10ka

Desetič babji vikend izpeljale,
opala, kar na Krk se odpeljale...
Kombi, avto?, gasa gremo,
da naspimo se in pa najemo...
Spet samo o hrani,pijači se menile,
in pač kakšno majčko bi si naredile...
V kombiju pa tuk smo spet čvekale,
da skor mim Krka se peljale...
Zvečer narezale in malček spile,
dolgo v noč smo se gostile..
Vse tamlade na pojstlo šle so spat,
tastara pa na teraso zvezdice iskat..
Nakup stoletja - spalka je,
treba sprobat takoj jo je..
Zjutri vse zlamane od spanja,
tri kfete, pa nas že razganja...
Poplezavale cel ljubi dan,
sem pa tja čvekale kar v en dan...
Punce kuhajo, pečejo vsak dan,
zato ta vikend od kuhne daleč stran...
Pa smo na rivi oštarijo poiskale,
in se razvajati prav rade dale...
Drugi dan jajca in kufe,
da fotošuting zihr nam uspe...
Ena tuki, dve sta tam,
spelte babe se že na ta tobogan...
Na toboganu babe se afnamo,
saj vse foto poze že poznamo..
Plezalcem v plezališču blo je kar slabo,
ko devet bab pod steno je prišlo...
A za vsako našla se je smer,
da smo dale babe mir...
Ko koža na prstih malo zacveti,
je čas, da četica domov že odhiti...
Večina dremala je prav počas,
prva vrsta ropotala v en glas...
Me zadaj samo temo smo izbrale,
one spredaj vse temeljito opisale..
Lušno, fino fajn se imele,
večkrat na leto bi me to mele...
Japajade..

To je to za ta dnar..
Roma

Spoštovani!

Vabimo vas na otvoritveno slovesnost PLEZALNEGA CENTRA SLOVENSKA BISTRICA, ki bo potekala v petek, 6. oktobra 2023 ob 19. uri. Na ta poseben dan bomo združili strast do plezanja s kulturo ter vam pripravili nepozabno doživetje.

Pripravili smo bogat in raznolik program:

•     Slavnostni nagovor in predstavitev plezalnega centra
•     Kulturni nastopi z živo glasbo ter plezalnimi in plesnimi točkami
•     Možnost ogleda naših vrhunskih plezalnih sten
•     Pogostitev
   

Lepo vabljeni in se vidimo na slavnostnem odprtju!

P.S.: Center bo za plezalce odprl svoja vrata 7.10. ob 9h uri. Vsi obiskovalci, ki se želite izogniti gneči na recepciji, se lahko že danes registrirate na naši spletni strani, kjer lahko tudi kupite vstopnice (po znižani predprodajni ceni z 10% popustom).

S spoštovanjem,
Ekipa PCSB

16. septembra je za nami dan, ko smo praznovali TRIDESET LET delovanja našega Posavskega alpinističnega kluba.

Kar spodobi se imeti za tolika leta prireditev. In smo jo. Kar v veliki dvorani KD Krško. Ob obujanju spominov, predstavitvi prelomnic in poti do ustanovitve kluba pri Faniki, gostilna Mirt, na Armeškem, 16. septembra 1993.

Besede so pripadale generalnemu sekretarju PZS Damjanu Omerzu, Gorazdu Pozveku, soustanovitelju PAK, ki je bil kar 18 let predsednik PAKa. ZA svoj nepozaben pečat in vloženo energijo, voljo in čas je prejel zlati častni znak PZS. Spodbudo in pohvalo ob delovanju je klubu izrekel tudi podžupan mestne občine Krško Janez Jože Olovec. Program in goste je premišljeno in spretno povezovala Klara Eva Kukovičič. Na odru so se ji tako poleg Pozveka pridružili še prvi predsednik Bojan Kurinčič, za očetom je ral ledino Nejc Pozvek kot tretji in Aleksandra voglar kot trenutna predsednica. Vsi so zanimivo in bogato odgovarjali na zastavljena vprašanja. Debata je bila ob prikazovanju plezalnih slik iz zgodovine zanimiva, čas je stekel kot bi mignil še ob pevsko glasbeni spremljavi izvrstne pevke Anje Kramar ob klavirski spremljevi Petra Ureka. Dve uri sta ob gostih, članih kluba in gorskih navdušencih res hitro minili. Po zaključeni prireditvi smo se odpravili še v predverje doma, kjer nas je prijazno in predvsem dobro pogostil aktiv kmečkih žena z okusnim sladko slanim pecivom. Ob čaši rujnega pa smo še zadebatirarali s plezalci, ki so pustili pečat tako na alpinističnem kot športnoplezalnem področju v Posavju. Res veliko se jih je prijazno odzvalo vabilu. Lepo je bilo videti toliko privržencev našega športa na kupu. Dogodek smo zabeležili tudi s fotografskim objektivom.

Za spomin in ponosen prikaz doseženega, smo izdali jubilejni klubski zbornik, Bilten ob 30 letnici. Urednik Nejc Pozvek je zbral slike, spomine, stare članke,  v drugi polovico zbornika pa zbral tudi tekoče rezultate in zgodbe ter v navezi z lektorico in tudi mamo Danico imamo tokrat pred sabo zbrano samo klubske zgodbe in literatura na bogatih 125 straneh. 

Zahvaljujemo se tudi družbi Hess za vsakoletno finančno podporo klubu kot tudi za prispevek pri izvedbi tokratne prireditve.

OKROGLA LETOS!

Letos vabljene kljubske dame na otok Krk. Tabor bo trajal od peteka, 6.10. popldan do nedelje, 8.10. zvečer.

Plezale bomo v plezališčih: Belove stene in Portafortuna.

Spela bomo v hiši v Punatu, bluzu morja, blizu plezališč.

Veliko se vas je že prijavilo, ostale pa še z veseljem vzamemo zraven.

Prijave k Sandri: sandra@pak.si , 031623167

Tokratni cilj naše skupne ture je  bil  Barre des Ecrins, najvišji vrh v masivu Écrins in edini francoski štiritisočak, ki ne spada v masiv Mont Blanca. Za izhodišče smo si izbrali parkirišče Pré de Madame Carle, od koder smo se po ledeniku Glacier Blanc povzpeli do koče Refuge des Écrins na 3170 m. Tam smo prespali in se naslednji dan zgodaj zjutraj odpravili proti vrhu.

Žal nam je načrte prekrižal nov sneg, ki je onemogočil vzpon po ozkem grebenu do Barre des Ecrins,  zato smo se zadovoljili z  stranskim vrhom Dôme de neige des Écrins, ki je visok 4015 m. Ta vrh je lažje dostopen, saj ne zahteva plezanja po skali, ampak le hojo po snegu in ledu.

Naša tura je bila lepa in poučna izkušnja, ki nam je pokazala lepoto in divjino masiva Écrins. Posebnost vzpona je bil  vsekakor ledenik, ki nas je spremljal večino poti. Zaradi razpok, ki so bile tokrat zaradi novega snega še nekoliko bolj nevarne, smo hodili v ledeniških navezah. Ledenik se je proti vrhu bohotil z ogromnimi snežnimi  stenami, ki se verjetno vsake toliko časa premaknejo nekoliko nižje proti dolini. Seveda smo se nevarnim odsekom izogibali kolikor se je le dalo, na našo srečo pa zaradi dokaj hladnega vremena, nevarnosti podrtja ni bilo. 

Na vrhu smo lahko opazovali tudi vrh Barre des Ecrins, ki je bil le 200m stran od nas, a nedosgljiv zaradi slabih razmer. Kljub temu smo bili zadovoljni z našim dosežkom in ponosni, da smo stopili na enega od alpskih štiritisočakov. Še isti dan smo se  spustili nazaj do parkirišča in odpravili domov. Pica in pivo med potjo tudi tokrat ni manjkala

Udeleženci ture smo bili: Matej, Bojan, Peter, Matej B., Igor, Silvo, Romana, Andreja in Tanja

Zapisal Matej Zorko.

Zaradi nepredvidenih dogodkov, je moški vikend prestavljen na november, tudi lokacija se bo letnemu času spremenila.  

informacije sledijo

Prijave 041359879 - Matej

Začela se je nova sezona treningov za naše najmlajše in malo manj mlade :). V letošnjem duhu spremembn, kar se tiče vadb pri Posavskem alpinističnem klubu (PAK-u), smo si zadali cilj, da postopoma nadgradimo tudi delo s perspektivno in s časom, tekmovalno skupino. Seveda se te zadeve ne zgodijo čez noč, ampak cilji so začrtani, plan pa že v teku.

Tako smo že v petek 15.9.2023 opravili prvi trening izven posavskih sten, ta se je odvijal v Novem mestu, v Balvanskem centru Frikšn. To je bil zgolj prvi od mnogih treningov, ki jih bomo izpeljali na drugih lokacijah tekom leta. Sovpadal je z 2. rojstnim dnem Frikšna, tako da so otroci plezali po čisto sveže postavljenih balvanih in sodelovali v nagradnih igrah in plezali v nagradnih balvanih, za vrečko magnezija itd..

Spodaj si lahko pogledate nekaj utrinkov s tega treninga.

Vsi se že veselimo naslednjega podobnega treninga :)

Poletje gre počasi h koncu, dnevi se bodo začeli krajšat in kmalu postali še mrzli in mokri, tako da bodo spet aktualne postale klubske umetne stene.

S plačilom klubske članarine so člani upravičeni do plezanja na vseh klubskih umetnih stenah (OŠ Brestanica, MC Krško in ŠD Brežice) v točno določenih terminih (urniki).

S klubsko članarino se direktno podpre delovanje kluba. Namen članarine je tudi nabava opreme za klubske umetne stene, nabava materiala za opremljanje klubskih naravnih plezališč, za organizacijo in izvedbo tekmovanj v športnem plezanju ter za organizacijo in izvedbo klubskih dogodkov.

V klub se lahko včlanite tudi tisti, ki ne plezate, a bi vseeno želeli postati naši člani in tako podpreti naše delovanje. Hvaležni vam bomo.

Na izredni seji IO PAK, 12.09.2023, smo sprejeli naslednje vrste in višine klubske članarine za plezalno sezono 2023/24. Klubska članarina velja od oktobra 2023 do septembra 2024. Vse vrste članarin si lahko ogledate tukaj.

  Kdor prvič plačuje klubsko članarino, mora izpolnit še klubsko pristopno izjavo in jo lastnoročno podpisati. Izpolnjeno pristopno izjavo skenirano pošljite na info@pak.si ali na naslov: Martin Bedrač, Cesta krških žrtev 48, 8270 Krško.

Podatki za nakazilo:

Spoštovani člani PAK-a,

v ponedeljek, 25. septembra, ob 19. uri, v prostorih kluba (MC Krško) na pobudo IO kluba sklicujemo izredni zbor članov.

Predlagan dnevni red:

1. Uvodni pozdrav in ugotavljanje sklepčnosti.
2. Potrditev dnevnega reda in izvolitev delovnega predsedstva, ki ga predstavljajo predsednik, član in zapisnikar.
3. Volitve novih organov kluba.

Upam in želim si, da se vidimo v čim večjem številu.

Aleksandra Voglar
predsednica PAK

Dragi plezalci in vsi naši prijatelji,

Posavski alpinisitčni klub je bil ustanovljen 16. 9. 1993, torej skoraj natanko pred 30 leti. In na njegov rojstni dan, v soboto, 16. 9. 2023, bomo v Krškem praznovali to lepo obletnico in se spominjali preteklosti, gotovo pa tudi že sanjali prihodnost. Vabljeni, da se nam pridružite!

Več info pa v pripetem vabilu.

Se vidimo!

Datum: 22.09. - 24.09.

Dent Blanche je eden najlepših vrhov v Peninskih Alpah, ki privlači mnoge plezalce. Obstaja več možnih smeri za vzpon na Dent Blanche, vendar je najbolj priljubljen in najlažji vzpon čez južni greben ali Wandfluegrat. Ta smer je ocenjena kot AD, skala do IV, kombinirano, v snegu do 35 stopinj. Južni greben Dent Blanche je eden izmed alpskih biserov in bi moral biti na vrhu seznama želja vsakega plezalca

Za vzpon na Dent Blanche  običajno potrebujemo dva dni: prvi dan se hodi do koče Cabane de la Dent Blanche (3.507 m), drugi dan pa se spleza in sestopi nazaj do izhodišča. Pot do koče traja običajno 5-7 ur, premaga 1700 metrov višinske razlike. Pot je slikovita in poteka mimo ledenikov in skalnatih pobočij. Koča stoji nad nizko naklonjenim, hitro umikajočim se ledenikom, ki ga je treba jemati resno v slabši vidljivosti. Čeprav je ledenik dokaj raven, ima nekaj lukenj, ki jih je treba previdno obiti. 

Vzpon na vrh traja 3-6 ur, višinska razlika 850m. Skala na grebenu je zelo kvalitetna. Na poti je treba preplezati nekaj stolpov, ki lahko dosežejo IV stopnjo težavnosti. V sami smeri je najti fiksne vrvi in tudi železne palice za spuščanje oziroma varovanje.  Proti vrhu nas čaka snežen greben, ki je lahko v pozni jeseni tudi kopen.

Kot vedno doslej, bi se na pot odpravili v petek popoldne (22.09.) do turističnega kraja Les Hauderes, kjer bi prenočili v kampu. Naslednji dan z avtom do 7 km oddaljenega parkirišča Ferpecle, od koder peš do koče.

Predviden povratek je v nedeljo oziroma v ponedeljek v zgodnjih urah. 

Prijave čimprej zaradi rezervacije koče na 041 359 879 (Matej Zorko).

Vabljeni na informativni sestanek v četrtek, 28.09.22023, ob 19:00, v klubskem prostoru PAK (Mladinski center Krško, CKŽ 105).

Pričetek tečaja z uvodnim predavanjem o opremi in spoznavanje s plezanjem bo v petek, 29.09., ob 18:00, v športni dvorani OŠ Brestanica.

Tečaj je primeren za vse, ki ste starejši od 16 let in bi radi spoznali osnove športnega plezanja. Skozi zanimiva teoretična predavanja, obiske male in velike umetne plezalne stene ter s plezanjem v naravnih plezališčih Slovenije in Istre se boste naučili varnega in učinkovitega plezanja. Ob koncu pa z uspešno opravljenim izpitom pridobite naziv pripravnik športnega plezanja.

 Oprema:

Nekaj plezalne opreme vam klub zagotovi ob samem začetku, tekom tečaja pa si boste ob nasvetih trenerjev in vaditeljev kupili svojo opremo, saj jo boste seveda potrebovali za nadaljnje plezalne aktivosti.

Tečaj predvidoma traja 6-8 zaporednih vikendov (predvidoma petek in nedelja), izvedel pa se bo ob minimalni udeležbi 6 tečajnikov in zajema naslednje:

Teoretične vsebine:

• uvodno predavanje, oprema
• vozli, pravila varnega plezanja
• plezalna etika in zgodovina
• prva pomoč
• trening, poškodbe

Praktični del:

Plezanje na mali in veliki umetni steni, plezanje v naravnih plezališčih in dvodnevni plezalni izlet. Zajete bodo naslednje vsebine:

• spoznavanje plezalne opreme
• plezanje in varovanje »top-rope« z grigrijem in z varovalnimi ploščicami
• plezanje in varovanje v vodstvu z grigrijem in z varovalnimi ploščicami
• prevezovanje z enojno in prevezovanje z dvojno vrvjo
• tehnika plezanja

Okvirni terminski plan tečaja:

PREDAVANJA ob petkih v OŠ Brestanica ali Športni dvorani Brežice ob 18.00.

OBISKI UMETNIH PLEZALNIH STEN (petek):

• Brestanica velika stena (ob 18:00)
• Brežice velika ali bolder stena (ob 18:00)
• Bolder MC Krško

PLEZALNI IZLETI V NARAVNA PLEZALIŠČA ali plezalni center (vikendi):

Predvidoma ob nedeljah bomo obiskali plezalne centre po Sloveniji (dopoldan ali popoldan), domače plezališče Armeško (dopoldan ali popoldan) ali druga primerna plezališča po Sloveniji in Istri (cel dan). Na koncu tečaja bomo izvedli dvodnevni plezalni izlet. V primeru slabega vremena bomo obisk naravnega plezališča prestavili na notranjo domačo plezalno steno.

Cena tečaja je 250 EUR, pogoj je tudi poravnana klubska članarina za sezono 2023/24.

Podroben plan poteka tečaja bo predstavljen na uvodnem predavanju. Lepo vabljeni!

Več informacij dobite pri vodji tečaja Sandri Voglar (031 623 167, sandra@pak.si).

V Posavskem alpinističnem klubu tudi letos izvajamo vadbo športnega plezanja. Predšolske otroke, osnovnošolce in srednješolce, vabimo na naše plezalne stene v Športni dvorani Brežice, v MC Krško in v športni dvorani OŠ Brestanica.

Prijava na vadbo je možna samo preko spletnega obrazca.

Vpis je zaradi izjemnega zanimanja za plezanje omejen, saj želimo vadbe izvajati kvalitetno in predvsem varno. Pomembno: otroka prijavite tudi, če je določen termin že zapolnjen, saj se v  prvem mesecu otroci še odločajo med več športi in je tudi odjav veliko.

Po spletni prijavi je potrebno ob prvem obisku vadbe prinesti še izpolnjeno in podpisano pisno prijavnico. Tako bo prijava tudi uradno zaključena.

V sezoni 2023/24 smo uvedli več terminov na več lokacijah oz. večje število vadbenih skupin, vendar z manj otroki v skupini (8-10). Nazaj so se aktivirali tudi nekateri naši trenerski kadri, tako da si ob manjših skupinah obetamo še bolj kvalitetno vadbo.

Po novem bo perspektivna (tekmovalna) skupina trenirala povsem ločeno od rednih vadbenih skupin.

Otroci lahko vadbo obiskujejo 1x ali 2x tedensko, ob ponedeljkih, torkih, sredah, četrtkih in petkih, odvisno od izbranega termina.

Letos z rednimi vadbami začnemo že v ponedeljek, 11. septembra (Brežice) oz. torek, 12. septembra (MC Krško in Brestanica).

Informacije: Ambrož Novak, 051 387 799, info@pak.si

V soboto, 26.8. in nedeljo, 27.8. se skupaj s PD Bohor odpravljamo v Dolomite. Planinci se imajo namen povzpeti na Tofano di Rozes ferati Lipella, alpiniste pa vabi južna stena gore z obilico plezalnih smeri. Odhod bo v soboto v zgodnjih jutranjih urah, prihod nazaj pa v nedeljo zvečer.

Za prijave in informacije pišite na poznic.simon@gmail.com, ali pokličite na 040 528 887.

Simon Poznič

Plezalne vadbe za otroke

S šolskim letom so se zaključile tudi plezalne vadbe za otroke. 
Na stenah Posavskega alpinističnega kluba je letos plezalo okoli 130 otrok. Interes za športno plezanje je res velik, saj smo imeli preko celega leta zapolnjene vse skupine. 
Največ otrok pa je uživalo v pestrem gibalnem programu, vzdržljivostnih motoričnih igrah in premagovanju zastavljenih plezalnih problemov.

Otroke je preko leta usmerjalo in varovalo vsaj 18 vaditeljev. Izpeljali smo nekaj plezalnih srečanj, občinsko prvenstvo. Bolj ambiciozni, tekmovalci, so se udeležili športno plezalnih tekem Vzhodne lige. Obiskali so tudi nekaj naravnih plezališč, obiskali plezalne centre.

Na mali plezalni steni v MC Krško je plezalo tudi 28 predšolskih otrok. Le ti so preverjali svoje naučene in natrenirane plezalne spretnosti tudi v gozdu.
Pred nami so počitnice. Otroci, preživite jih aktivno, zunaj, v naravi, kolikor le lahko. V jeseni pa se ponovno vidimo na stenah.

Galerija zadnjega dne.

PAK

Klubski tabor je in še bo ostal, bogato obiskan. Še posebej, če gre za kombinacijo plezanja, hoje in kopanja. Paklenica je pa itak zakon v vseh pogledih.

Nastanjeni v Villa Popo kampu, ki je v dneh tabora kar naš, že obvladamo senčne in sončne kotičke, kuhinjski prostor, kdaj je katera miza primerna glede na čas dneva za hranjenje; iz jedilnice je namreč markanten razgled proti Aniča kuku.

39 odraslih in otrok nas je dopoldan in popoldan odhajalo v kanjon. Bili smo v vseh stenah in tudi po plezališču kar nekaj. Splezali smo po nekaj smeri in družinsko v tojnfe. Po povratku v kamp je sledila malica ali kosilo, malo morčka in hop nazaj v stence. Večeri ob klepetih s klubskimi legendami, alpinisti in športnimi plezalci pa so naredili noči krajše. Zvok kitare se je slišal daleč naokoli. Vsakoleten kar lep vstop v počitniške dni.

Preplezali smo kar nekaj smeri dolgih smeri: Propeler, Juha, Zimski cvjet, Šaleška, Karabore, Flex und Reks, Tinin smjer, Velebitaška, Mosarača, Cirkus... še dodam, ko jih vpišete.

Kratke pa od 3 - 6b; Čestitke pa veljajo Kajetanu, ki je v Hramu splezal Vodan, 7b. Bravo!

Slike v galeriji.

Udeleženci: Sandra Voglar, Martin Bedrač, Vili Bedrač, Luka Zagorc, Boštjan Prosenik, Val Medved, Darina Svozilova, Jan, Uroš Dular, Tanja Tušek Sotelšek, Peter Sotelšek, Ajda Sotelšek, Mitja Voglar, Manja Voglar, Kajetan Voglar, Tit Voglar, Manca, Luka Kos, Matej Zorko, Romana Tomšič, Nina Tomšič, Luka Polegek, Matej Zorko, Bojan Zorko, Matej Žibert, Mia Brunej, Grega Cerjak, Mateja Cerjak, Svit in Iva Cerjak, Andrej Malus, Jerca Miklič, Blaž Kramer, Alja in Krištof Kramer, David Gosar, Sandi Gosar, Andrej Sotelšek, Aljoša sotelšek

Letošnje leto je za Posavski alpinistični klub posebno. Jeseni praznujemo 30 let od ustanovitve kluba. Osrednji dogodek bo seveda septembra, kamor boste vsi vljudno vabljeni.

Eden od dogodkov bo tudi klubska odprava. Plezalno - pohodna. Ideja je zelo všečna.  

Kdaj?        8.7. -22.7.

Kam?        Nacionalni park Picos de Europa , 

Zakaj?      Prekrasen park, čudovite markirane poti, res dobri alpinistični plezalni cilji,  plezališča...

Bivanje?    V enem od kampov v parku ali izven, saj je vse dokaj blizu... po dogovoru apartma ali...

Kako?       Kombi ŠZ Krško (že sama pot je povezovanje, druženje, izmenjava idej, kak zanimiv postanek...)

Kdo?        Aktivni člani PAK (vsi, ki plezate, hodite, radi potujete...)

Stroški?    Bencin: v eno smer strani 2050kmkm, cestnine do Bilbaa v priponki

                Kamp ali apt. - po dogovoru oz. osebni želji

KAj bomo počeli? TREK - pohodništvo, plezanje v gorah - Naranjo de Bulnes., športno plezanje...)

Vodja odprave:
Aleksandra Voglar

O nevarnih stenah in neudobnih čevljih ali kako smo se podali v svet vertikale

“Zategn’!”, “Pazi, štrik!”, “Na desni imaš fajn šalco” so izrazi, ki marsikomu ne pomenijo nič in tudi nam še pred nekaj meseci niso, danes pa jih suvereno uporabljamo v športu, ki nas je popolnoma zasvojil.

V začetku marca 2023 se nas je v klubskih prostorih v Krškem na uvodnem sestanku tečaja športnega polezanja zbralo 14 mladih Posavk in Posavcev. Eni z že v naprej dogovorjenim parom - plezalsko navezo, drugi v prepričanju, da podobno mislečo družbo najdemo v novih krogih, vsi skupaj pa s trdnim namenom, da čimprej osvojimo osnove športnega plezanja in se podamo v čarobni svet vertikale.

Tako smo dvakrat tedensko kar 8 zaporednih tednov marljivo trenirali in vskravali nova znanja na domačih stenah v telovadnicah v Brežicah in Brestanici.

Kot neizkušeni plezalci začetniki smo se vedno dobro in varno počutili, saj je za nas neprestano skrbela kopica izkušenih PAKovih inštruktorjev. Vaditelji so nam svoje znanje v teoriji in praksi nesebično predajali ter nas varno vodili skozi naše prve korake v ta čudoviti šport. In prav vsi inštruktorji  imajo neko nadnaravno lastnost, da so naše začetniške napake videli tudi, če niso stali v bližini ali nas gledali.

Ko smo osvojili osnove plezanja in varovanja in nam je bilo muhasto spomladansko vreme naklonjeno, smo se seveda podali tudi na domačo skalo v Armeško. Tekom tečaja smo se odpravili še na dva dvoranska izleta in sicer v Novo mesto in v Celje ter si privoščili celodnevni izlet na daljni zahod v plezališče Napoleonica pri Trstu. Tega si bomo zagotovo vsi zapomnili po čudovitih smereh, prekrasnem razgledu in predvsem po neplaniranem demonstracijskim padcu, ki ga zagotovo nihče ne želi preizkusiti.

Vestno in vztrajno smo vadili in prišel je trenutek, ko je bilo treba svoje na novo pridobljeno znanje tudi pokazati. Po dolgem času smo tako, kot včasih v šolskih klopeh, prijeli za pisala in najprej znanje pokazali na teoretičnem izpitu. Nato smo morali še vse osvojene pomembne elemente na praktičnem delu izpita pokazati pred izurjenimi očmi vodje tečaja Aleksandre Voglar.

Prav vsi tečajniki smo vztrajali skozi celoten tečaj, uspešno opravili izpit in pridobili naziv pripravnik športnega plezanja.

Tečaj smo zaključili tako, kot se spodobi. Odpravili smo se na dvodnevni plezalni izlet na otok Krk. V plezališču Portafortuna smo kaj hitro ugotovili, kako pomembna je vsaka informacija, nasvet oziroma navodilo, ki smo ga prejeli s strani inštruktorjev. In predvsem, koliko vaje in treningov za suvereno plezanje še potrebujemo. Prijetno utrujeni smo prvi dan zaključili s piknikom.

Nestanovitno majsko vreme nam jo je ponovno zagodlo, tako da smo morali nedeljsko plezanje prestaviti v dvorano. Obiskali smo nov zagrebški bolder center in dokončno odrgnili od prejšnjega dne pošteno načete blazinice prstov.

Plezalci začetniki smo neizmerno hvaležni PAKovi veliki družini za izredno topel sprejem, inštruktorjem za vse usmeritve in vodenje ter en drugemu za podpro, družbo in obljubo, da se v tem športu družimo še naprej.

Se vidimo v steni!

Mojca

Slike s tečaja - galerija

Udeleženci:

Zakaj? Vama je tega res treba? V strme, mokre in nevarne stene s premajhnimi in  neudobnimi čevlji? :) 
Seveda! Super družba soplezalcev, super inštruktorji, ki so iz nas iztisnili najboljše, ter skrivnosten svet vertikale. Dovolj razlogov ZA.
Od začetka sva mrzlično skrbeli za trojno ali celo četvorno pregledovanje ("vzpodbudne" besede prijateljic so kakopak ves čas odzvanjale v ušesih), medtem ko so inštruktorji bežno pogledovali proti vozlom in gri-griju in zatrjevali, da vse vidijo. Midve pa sva si šepetali: "A misliš da je res kej pogledu? Grem še koga drugega vprašat. Zihr je zihr." - Ambrož istočasno v daljavi: "Vse vidim in slišim." Ups. 
Proti koncu tečaja sva jim v tej veščini postali podobni - samozavestno sva stopali v steno po dvojnem preverjanju in se vseeno počutili varno. No, plezalno tehniko bova pa morali še malo povaditi, da se izogneva zabavnim imitacijam inštruktorjev. ;) 
Klepetava naveza B&J

Tečaj plezanja je bil prava dogodivščina. Od začetnega okornega učenja vozlov, do številnih preplezanih smeri na Krku, smo se pod budnim očesom inštruktorjev (in res, Sandrino oko niti ne pomežikne) počasi izoblikovali v plezalce pripravnike. Spoznali smo, da plezanje ni le fizična aktivnost, temveč tudi mentalni izziv. Zahteva osredotočenost, hitro sprejemanje odločitev in premagovanje strahu (v mislih imam predvsem samovarovalno napravo Celje in vadenje padcev). Plezanje te popelje izven tvoje cone udobja in te spodbuja, da se dvigneš višje, tako v dobesednem kot tudi v metaforičnem smislu :)
Živa

Zelo pomemben del plezanja je pridobivanje zaupanja v plezalke in noge.  
Meni se je to še posebej pokazalo na našem zadnjem dvodnevnem izletu na Krku, ko sem v smeri priplezala do škrapelj, naprej po njih pa si sprva nisem upala. Šele po demonstraciji našega inštruktorja sem sprobala stopit nanje. Kljub sprva nelagodnemu občutku se je izkazalo da jih sploh ni bilo težko preplezati. 
V sklopu tečaja sem se veliko naučila. Zelo sem vesela, da sem lahko ta čas preživela v tako super ekipi nas začetnikov in tudi inštruktorjev, ki so se vedno trudili nas čim več naučiti. Hvala za vaše spodbude, trud in potrplenje.
Haidi

Najbolj se mi je vtisnilo v spomin, ko smo imeli generalko za izpit in je Sandra medtem, ko s soplezalcem nisva gledala, razvezala dvojno osmico na koncu vrvi, rekoč, da se v naravi vse lahko zgodi.
Od takrat dalje sem vedno na preži, za katerim grmom se skriva Sandra.
Grega

Vsako leto se ob dnevu državnosti že tradicionalno odpravljamo v Stari grad - Paklenico, kjer se zbere praktično vsa plezalna druščina Posavja. Lani se nas je zbralo okoli 40 članov. Tudi letos smo vsi željni plezanja in družbe, vabljeni vsi željni plezanja in plezalne družbe..

Paklenica je idealen prostor za združevanje različnih aktivnosti: od morja do frikanja in plezanja dolgih smeri, pohodništva, kolesarjenja, sprehajanja, lenarjenja, z zanimivostmi pa je bogata tudi bližnja okolica (rafting na Zrmanji, safari po Velebitu, enodnevni izleti z ladjico, starodavni mesti Zadar in Nin, NP Krka, NP Sjeverni Velebit, NP Kornati, zanimivi otoki).

Plezali in družili se bomo vsaj od 23.06. (petek) do 28.06. (sreda). Seveda lahko pridete tudi prej ali se priključite kadarkoli vmes in za kolikor dni imate na voljo. Število udeležencev je neomejeno. Zagarantirana dobra družba in vodene ture, usmerjanje in pomoč pri odločitvah.

Vabljeni vsi člani kluba, še posebej alpinisti in športni plezalci. Smeri je dovolj, da si vsakdo zadovolji plezalne, pohodne in kolesarske potrebe. Tudi morje bo ravno pravšnje za hlajenje razbolelih mišic na rest day.

Nastanili se bomo v kampu POPO, kjer je prostora dovolj, senca zagotovljena, skupna kuhinja, hladilniki, skupni prostor pod streho in na prostem. Do morja, trgovine in barčka na obali je sprehod 5 min, NP Paklenica pa je čisto blizu. V kampu  lahko najamete tudi apartma, dovolj jih je tudi v bližnji okolici. Vsekakor bolj priporočamo nastanitev v kampu v šotorih, avtodom saj je tako bolj družabno in zabavno. Cene so ugodne (kampiranje cca. 6-7 EUR po osebi, apartmaji od 40 EUR naprej).

S sabo imejte izkaznico PZS s poravnano članarino za leto 2023. Z njo imate 50% popusta pri plačilu vstopnice v NP PAklenica. Za plezanje krajših in dalših smeri v NP Paklenica obstaja samostojni vodniček Paklenica. Vsa ostala plazelišča so zbrana v vodničku Croatia.

Zaradi lažje organizacije in rezervacije kampa, da bo za vse in za vas poskrbljeno, mi prosim čimprej javite vašo prisotnost. Ne dvomim v veliko udeležbo. Še vedno smo se imeli super. Glede rezervacij apartmajev pa prosim sami kontaktirajte v kamp. ČAKAM prijave na sandra@pak.si in 031 623 167.

Lep pozdrav, Sandra

Vsak zavezanec za dohodnino lahko del svoje odmerjene dohodnine (do 1,0 %) nameni za donacije organizacijam, ki delujejo s splošno koristnim namenom in med njimi je tudi Posavski alpinistični klub. Tisti, ki se odloči za takšen način doniranja, ne bo v ničemer finančno prikrajšan. Donacija namreč ne vpliva na višino vračila ali doplačila dohodnine zavezanca.

Enkrat že vložena zahteva velja za nedoločen čas. To pomeni, da je ni treba vlagati vsako leto.

Veseli in hvaležni bomo, če nas boste podprli na tak način.

Poenostavljena oddaja zahteve

Olimpijski komite Slovenije je pripravil posebno spletno mesto www.olympic.si/podarim, kjer lahko izbirate med športnimi društvi v javnem interesu in jim enostavno namenite del dohodnine – brez prijave, tiskanja, obiska UE.

Oddaja zahteve preko eDavkov

Če ste uporabnik eDavkov, je pošiljanje zahteve še bolj enostavno. Po prijavi v eDavke klinete na menu Podatki o zavezancu in podmenu Namenitev dela dohodnine, nato pa na posebno povezavo Namenitev dela dohodnine. Vnesete davčno številko 25157949 in vrednost odstotka 1,0 ter elektronsko oddate vlogo.

V soboto, 20.5.2023, se je v Celju odvijala zadnja tekma Vzhodne lige, v hitrosti.  Naši tekmovalci so se na tekmi zelo potrudili, vendar se je izkazalo, da so imeli prednost in dosegli boljše rezultate domačini, ki na steni in smeri hitrosti, redno trenirajo.

Hitrostna tekma je sestavljena iz kvalifikacij, kjer se upošteva najboljši izmed dveh časov, nato sledi izpadanje po parih. Glede na število tekmovalcev v kvalifikacijah, so se izvedli še osmina ali pa četrt finale in finale. Zvrst tekmovanja je atraktivna in zato zelo zanimiva za gledalce. Za tekmovalce pa dokaj naporna. Potrebna je zbranost, koncentracija, odločnost in natančnost, da o kondiciji ne govorimo.

Pri kategoriji mlajših cicibanov je nastopil le Fiorelli Žan. Dosegel je čas 20,7 sek. Za prvo tekmo hitrosti je dosegel zelo opazen rezultat in glede na to, da je to njegova prva tekmovalna sezona si želimo, da so ga tekmovalne izkušnje pripravile na tekme v prihodnosti!

Pri starejših cicibanih M je pa nastopil Krulec Nejc. Tudi zanj je bila to bila prva tekmovalna sezona. Dosegel je res lep čas 13,2 sekunde, kar mu je prineslo 10. mesto in super rezultat za prvo hitrost. Ligo B kategorije je zaključil na skupnem 13. mestu.

Pri starejših cicibanih S sta nastopila Pšeničnik Miha pri dečkih in Lubšina Lana pri deklicah. Miha je dosegel čas 11,07 sekund in zasedel lepo 12. mesto, vendar čas ni zadostoval za uvrstitev v četrt finale. Ligo je zaključil na skupnem 22. mestu. Lana je v prvem krogu dosegla čas 8,28 sekund, se uvrstila v osmino finala, tam pa na žalost izpadla kljub izboljšanemu času 7,14 sekunde. Konkurenca pri deklicah je res močna, zato Lani iskrene čestitke za doseženo 11. mesto. V B skupini je zasedla skupno 8. mesto v letošnji ligi in super napredovala glede na lansko sezono.

Naslednji so bili na vrsti mlajši dečki/deklice M. Pri dečkih je nastopil Bor Klenovšek. V kvalifikacijah je imel čas 7,06 sekunde, se uvrstil v četrt finale, kjer je dosegel čas 6,74.  Manjša napaka ga je tako ločila od finala in zasedel je 4. mesto. Bor si je na koncu sezone v skupnem seštevku vseh tekem priboril odlično 2. mesto v B-skupini, za kar mu iskreno čestitamo.

Pri deklicah so nastopile Zorko Kim, Jevšnik Žana in Moškon Zoja. Kim je dosegla čas 10,28 in se je uvrstila na 15. mesto. Skupno je dosegla 29 mesto v B kategoriji letošnje lige. Žana je dosegla čas  9,37, kar je zadostovalo za 12. mesto, kar je zadostovalo za 21. mesto v skupnem seštevku, malo pred Kim. Zoja se je s časom 7,13 sekund uvrstila naprej v osmino finala, dosegla čas 6,94 sekunde in napredovala v četrt finale.  Tu jo je za las prehitela sotekmovalka in Zoja je dan zaključila na odličnem 5. mestu, njeni najboljši uvrstitvi letos. Ta ji je tudi prinesla boljši  rezultat med tremi prijateljicami: 17. mesto v skupni razvrstitvi letošnje lige.

Na koncu so nastopile starejše deklice. Najboljši rezultat je dosegla Eva Sluga časom 6,78 sekund, kar je zadoščalo za 11. mesto. Sledila ji je Mešiček Katja s časom 7,86 sekund in 15. mestom.  Grašak Julija je s časom 9,78 sekund zasedla 17. mesto, Omerzu Vita pa s časom 10,01 sekund 18. mesto. Vse so izpadle v kvalifikacijah. V skupni razvrstitvi letošnje Vzhodne lige B kategorije so zasedle: Eva Sluga skupno 8. mesto, Katja je prehitela Evo za mesto in bila na koncu skupno sedma, Vita in Julija sta se razvrstili na 28. oziroma 30. mesto.

Tu so še klubski tekmovalci, ki se zadnje tekme niso udeležili. Miha Petrišič je med starejšimi dečki B kategorije osvojil skupno 5. mesto, zelo lep dosežek. Gašper Žigante je v isti kategoriji zasedel skupno 20. mesto. Jure Knez je bil med kadeti na koncu na 22. mestu, Sven Klenovšek pa je ligo zaključil na 24. mestu.

S to tekmo se je tudi zaključila Vzhodna liga 2023. Vsi tekmovalci so pokazali svoje plezalno znanje na tekmah z dobrimi uvrstitvami. Vemo tudi, da imajo otroci še ogromno rezerv, da lahko z dobrim treningom v prihodnje posežejo še po višjih rezultatih.

Še več o Vzhodni ligi pa najdete na climbers.si.

Vsem še enkrat čestitke za prikazano!

V nedeljo, 28. maja 2023, smo se PAKovski inštruktorji in vaditelji športnega plezanja udeležili obveznega licenčnega usposabljanja v organizaciji naše krovne organizacije Komisije za športno plezanje pri PZS. Kot na zadnjem tovrstnem dogodku leta 2019 je organizator tudi letos poskrbel za aktualne in zanimive tematike, ki so jih predstavili ugledni in renomirani strokovnjaki/plezalci. Tudi med več kot 150 slušatelji ni manjkalo znanih imen, naših (starih) prijateljev, s katerimi smo v preteklosti precej pogosto delili zgodbe v plezališčih ali celo vrv; s tega vidika prav prijeten, tudi malce družaben in za nekatere nemalo nostalgičen dogodek.

Začeli smo s predavanjem o preventivi in rehabilitaciji poškodb v izvedbi Mateja Bombača, ki že nekaj let intenzivno sodeluje z našo plezalno reprezentanco in je precej specializiran za obravnavo plezalcev. V določenih delih ga je z izkušnjami dopolnjeval najtrofejnejši trener športnega plezanja na svetu (!) Roman Krajnik, ki je v nadaljevanju razkril še precej podrobnosti sistema in metod treninga vrhunskih plezalcev. Sledilo je izjemno predavanje dr. Uroša Perka, legendarnega slovenskega plezalca, ki je, na podlagi številnih (tudi lastnih) izkušenj, nedavno pripravil doktorsko nalogo na temo duševnih motenj v športu, o čemer je napisal tudi knjigo (ki jo imamo na klubu). Zgodbe so nas v, na momente tudi kontroverznem predavanju, za debelo uro povsem prikovale na sedeže in nam dale mnoge iztočnice za premislek. Po odmoru nas je v popoldanskem delu o psihosocialnih vidikih trenerstva in treniranja poučila še ena najuspešnejših športni plezalk vseh časov – Mina Markovič.

Namesto zaključka pa lahko povabimo na ogled spletne strani Projekta OSP, ki želi z akcijo #mojastena spodbuditi k dobrim dejanjem (urejanju, čiščenju ...) v plezališčih. Spremljate ga lahko tudi na (ne)družabnih omrežjih in seveda – sodelujte in prispevajte po svojih močeh.

Pod črto: za nadaljnja štiri leta smo licence potrdili Andrej in Tjaša Trošt, Peter Sotelšek, Mitja Kolman, Mitja Voglar, Jerca in Gregor Miklič, Ambrož Novak in (avtor prispevka) Nejc Pozvek.

V soboto, 6.maja 2023, je bila na sporedu druga balvanska tekma letošnje izvedbe Vzhode lige, znova v Novem mestu. Zaradi bližine prizorišča, se je je udeležilo kar 16 naših tekmovalcev. Vsaka kategorija je imela na voljo 10 balvanskih problemov v času, ki je bil določen glede na njeno številčnost.

Med mlajšimi cicibankami in cicibani so nas zastopali Elena Cizel ter Žan Fiorelli in Liam Ledić. Elena in Liam sta priplezala na štiri vrhove in do šest oz. sedem bonusov. Presenetil je Žan, ki je dosegel odličen rezultat s kar šest vrhovi in devet bonusi.

Pri starejših cicibankah/cicibanih sta nastopila Lana Lubšina in Nejc Krulec. Lana je znova plezala odlično in dosegla kar sedem vrhov in osem bonusov, bila še na nekaj balvanih blizu uspeha, na koncu pa si priborila 8. mesto. Za Nejca je bila to prva balvanska preizkušnja v tudi sicer prvi njegovi tekmovalni sezoni; dosegel je dober rezultat, 10. mesto. Trener Kajetan Voglar je njegovo plezanje s petimi vrhovi in prav toliko bonusi ocenil kot zelo dobro.

Mlajše deklice in dečki so se soočili s precej težkimi balvanskimi problemi, ki so zahtevali dinamično gibanje in vključevali elemente z zahtevno koordinacijo, česar pa naši tekmovalci (zaradi specifik sten, na katerih večinoma trenirajo) niso vajeni. Vendar pa je bil trudi vseeno poplačan v obliki povsem solidnih rezultatov. Bor Klenovšek je tokrat končal kot 9.; v veliki borbi mu je uspelo vknjižiti tri vrhove in pet bonusov. Dekleta so priplezala na vrh dveh balvanov in osvojila štiri oz. tri bonuse ter se tako razvrstile na 13. (Žana Jevšnik), 16. (Zoja Moškon) in 19. (Kim Zorko) mesto.

Kategoriji starejših deklic/dečkov ter kadetinj/kadetov sta se preizkušali v istih problemih, kar je za mlajše (in manjše) tekmovalce pomenilo precejšnji izziv. Starejša dečka Gašper Žigante in Miha Petrišič sta se dobro dajala s problemi in v medsebojnem, klubskem obračunu. Vsak sta zmogla štiri balvane, Gašper pa en bonus več od Mihe, kar je pomenilo, da je bil na koncu 6., Miha pa tik za njim, 7. Med dekleti je najbolje plezala Katja Mešiček (2 vrhova, 3 bonusi) – zasedla je zelo dobro 9. mesto, Eva Sluga (1 vrh in 3 bonusi) je bila povsem blizu Katji, a ji ni uspelo zadržati vrha na enem izmed balvanov, zato se je mogla zadovoljiti s 14. mestom. Na 22. mestu sta jima sledili še Julija Grašak in Vita Omerzu (obe z 1 vrhom in 1 cono). Povsem na koncu je naše barve borbeno zastopal še kadet Jure Knez; bil je 17. (2 vrhova in 2 bonusa), a bil zelo blizu še nekaterim bonusom.

Čeravno tokrat brez žlahtnih kovin okoli vratu, pa so se naši mladi tokrat vrnili domov z žlahtnimi izkušnjami in predvsem zadovoljstvom, da so dali od sebe vse in prikazali dobro, borbeno, srčno plezanje. Srečno vsem tudi na zadnji tekmi konec maja v Celju!

Poročilo pripravila: Kajetan Voglar in Nejc Pozvek

V Vojniku je 22. 4. 2023 potekala tekma Vzhodne lige v težavnosti.

Liam Ledić, Žan Fiorelli in Elena Cizel so se med mlajšimi cicibani (2014/2015) dobro odrezali, prikazali so res borbeno plezanje in z nekaj več tekmovalnimi izkušnjami bodo posegali po vrhovih smeri.

Nepopustljivo so grizli tudi starejši cicibani Lana Lubšina, Nejc Krulec, Erik Ebner, Ida Sluga in Miha Pšeničnik. Lana je plezala tehnično zelo lepo, dosegla tudi lep rezultat, kazalo je celo na najvišja mesta, pa je v močni želji morda nekoliko neprevidno stopila. Pohvale tudi Idi, ki se je po tekmovalni odsotnosti ponovno opogumila za nastopanje.

Med mlajšimi dečki je zopet blestel Bor Klenovšek, z lepim tehničnim plezanjem je dosegel kar drugo mesto v B-licenci, bil pa je peti v absolutni kategoriji. Mlajše deklice Zoja Moškon, Žana Jevšnik, Tadeja Kovačič in Kim Zorko so k tekmi pristopile resno, vendar uvrstitev, glede na pretekle tekme, niso izboljšale. Trener bo moral razmisliti o učinkovitosti metod treninga.

Starejši deklici Eva Sluga in Katja Mešiček ter starejša dečka Miha Petrišič in Gašper Žigante so dosegli mesta v zlati sredini ali nekoliko nad njo. Gašper se je na sceno vrnil po kar dolgi tekmovalni odsotnosti in, sodeč po treningih, je njegova meja gotovo še višje. Tja lahko poseže tudi Miha, ki je na lestvici zasedel Gašperju sosednje mesto. Eva je zopet plezala zanesljivo, zdaj ima nalogo zrasti še nekaj centimetrov in bo šlo še višje.

Edini predstavnik med kadeti je bil Jure Knez. V preteklosti je posegel že višje, ampak z enako mero motivacije in nekaj več kilometrine v skali bi lahko ujel priključek zgornji tretjini.

Tekma je bila dokaj dobro organizirana, morda bi le veljalo razmisliti, kako optimizirati najštevilčnejše kategorije, saj so nekateri otroci morali dolgo časa čakati na svoje nastope in zaključek tekme.

Obveščamo, da bodo plezalne stene v Brežicah, Krškem in Brestanici čez praznike (27. 4. do 2. 5.) ZAPRTE.

V Brežicah se pleza še danes, 26. 4., nato pa znova 3. 5. Na bolderco v Krško v tem času prihajajo nove blazine (več info pri Ambrožu ali Gregorju).

Zaradi gnezdenja ptic je plezanje v plezališču Nad Savo do začetka poletja prepovedano.

Hvala, ker spoštujete obvestilo in naravo.

Prvoaprilsko soboto so mladi plezalci PAK preživeli na tekmi v Trbovljah, ki je bila že tretja v seriji letošnjih vzhodnoligaških preizkušenj, tokrat – logično, tudi zaradi bližine prizorišča – tudi z najbogatejšim zastopstvom naših vrst; tekmovalo je kar 15 naših mladih članov.

Premierni nastop je med mlajšimi cicibankami zabeležila Neža Češnjevar, ki je, tako kot njena vrstnica Maša Deržič, v obeh smereh plezala dobro in se priborila čez polovico višine. Obema gredo čestitke! Navdušil je mlajši ciciban Žan Fiorelli, ki je bil v obeh smereh tako rekoč na vrhu, kar je zares obetavna napoved za prihodnost mladega plezalca.

Nadaljevala sta starejša cicibanka Zara Kelavić in ciciban Nejc Krulec, oba prvič na tovrstnem tekmovanju. Zala je bila v številčni konkurenci 40., Nejc pa 17. Spodbudno naprej! Katergorijo starejših cicibank/cicibanov so morali zaradi velikega navala plezalcev celo razdeliti na letnike in tako sta že imenovana nastopila med 10-letniki, leto starejša (in že z nekaj tekmovalnimi izkušnjami) Lana Lubšina pa je znova premikala svoje mejnike ter tokrat končala tekmovanje na zelo dobrem 7. mestu. Obetavno!

Prvi vrhunec tekmovanja je za PAKovce pomenila prva zmaga mlajšega dečka Bora Klenovška na tekmah Vzhodne lige. Z odličnim plezanjem je pokoril vso konkurenco in napovedal boj za najvišje mesto tudi v skupnem seštevku, saj je letos domov prinesel medalje vseh žlahnosti. Bravo, Bor! V kategoriji mlajših deklic so ga spremljala kar tri dekleta: Zoja Moškon, Žana Jevšnik in Kim Zorko so bile rezultatsko zelo blizu na 24., 26. in 29. mestu.

Še eno presenečenje je sledilo med starejšimi deklicami: nepričakovana zmaga Katje Mešiček, tik pod stopničkami pa je končala Eva Sluga. Odlično plezanje, posrečen nastop in – rezultat, ki nas lahko navdaja z optimizmom. Z njima se je dostojno borila tudi Vita Omerzu, ki je tokrat končala na 26. mestu. Miha Petrišič je bil med starejšimi dečki 9., kadetske barve pa je branil prekaljeni Sven Klenovšek in bil 16.

Dvojno slavje v Trbovljah predstavlja uresničitev visokih ciljev, za mlada tekmovalca pa gotovo prvo stopničko v sanjah velikih plezalnih dosežkov. Čestitamo!

Poročilo pripravila: Kajetan Voglar in Nejc Pozvek

Radlje ob Dravi so gostile drugo tekmo letošnje izvedbe Vzhodne lige, ki se je je udeležilo 8 naših mladih članov.

Svoj krstni nastop sta pri mlajših cicibankah oz. cicibanih doživela Maša Deržič in Liam Ledić. Oba sta plezala lepo in preudarno ter visoko čez polovico smeri. Čestitke za zbran pogum in prebit led! Pri starejših cicibankah je Lana Lubšina prvič priplezala med deseterico – priborila si je 9. mesto. Že druge letošnje stopničke je vknjižil Bor Klenovšek, tokrat je stopil tik pod vrh, na drugo stopničko. Mlajše deklice PAK je predstavljala Žana Jevšnik; bila je 24. Med starejšimi dečki smo uživali v plezanju Mihe Petrišiča, ki je bil tokrat 5., starejša deklica Eva Sluga pa je vknjižila 9. mesto. Kadet Jure Knez je v ostri konkurenci dosegel 20. mesto.

Iskrene čestitke našim mladim upom za lepe nastope v oddaljenih Radljah. Z veliko mero optimizma gremo novim treningom in naslednji tekmi - v Trbovljah - naproti.

Poročilo pripravila: Kajetan Voglar in Nejc Pozvek

V soboto, 25. februarja, so se naši mladi tekmovalci udeležili prve letošnje tekme Vzhodne lige, ki jo je v Novem mestu gostil Frikšn. Preizkušen je bil nov model balvanskega tekmovanja: 10 balvanov in omejitev skupnega časa, nato pa plezanje po izbiri z jasnim ciljem – čim več vrhov oz. bonusov/con/baz.

Med mlajšimi cicibani je na svoji prvi tekmi nastopil Žan Fiorelli, plezal odlično in dosegel 4 vrhove in 6 bonusov. Med starejšimi cicibankami je bila Lana Lubšina s pet vrhovi in sedem bonusi 14.; plezala je zelo dobro in ji je le malo zmanjkalo še za dodaten, šesti vrh. Med mlajšimi dečki, kjer so bili balvani že bistveno težji, smo navijali za že izkušenega Bora Klenovška, ki je upravičil svojo vlogo s 3. mestom med tekmovalci z B-licenco. Med mlajšimi deklicami sta nastopili Žana Jevšnik (20. mesto) in Zoja Moškon (28. mesto).

Najštevilčnejše zastopstvo smo Posavci imeli v kategoriji starejših deklic: Eva Sluga in Katja Mešiček sta si razdelili 5. mesto v skupini z B-licenco – obe sta osvojili po dva vrhova in pet bonusov. Dobro sta se borili tudi Vita Omerzu in Julija Grašak, ki sta bili v isti kategoriji 21. in 22. Odlično se je odrezal starejši deček Miha Petrišič; štirje vrhovi in šest bonusov so bili dovolj za 3. mesto med tekmovalci z B-licenco, le en poskus pa ga je oddaljil od medalje srebrnega leska.

Na podlagi prikazanega z veseljem pričakujemo nadaljevanje sezone, kjer si v disciplini težavnost obetamo še nekoliko boljše rezultate.

Poročilo pripravila: Kajetan Voglar in Nejc Pozvek

Monte Rosa je največji gorski masiv v Evropi, ki leži na meji med Italijo in Švico, med Zermattom na eni in Alagno na drugi strani. Njen glavni vrh je 4634 m visok Dufourspitze, ki je hkrati tudi najvišji vrh Švice in drugi najvišji vrh v Alpah, sledi pa ji še veliko podobno visokih vrhov

Izhodišče je mestece Alagna, od koder se z gondolo odpeljemo na prelaz Indren, ki leži na višini 3260m. S prelaza Indren  se najprej povzpnemo do koče Capanna Gnifetti 3647 m, kjer prespimo. 

Naslednji dan nadaljujemo do glavnega ali katerega od stranskih vrhov

Tura je primerna za smučarje kot tudi za pohodnike. Prijave zbiram do konca tedna  na 041359879 Matej

Čas odhoda: Sobota zgodaj zjutraj 08.04.

Prihod nazaj: predvidoma v ponedeljek 10.04 v zgodnjih urah (ponedeljek je prost dan - Velikonočni ponedeljek). 

STROŠKI

• Povratna gondola do prelaza Indren: 40 €
• Polpenzion v koči Gnifetti: 73 €
• Parkirnina za tri dni v Alagni: 15 € na avto
• Cestnine v obe smeri: 80 €  = na avto
• Dizel gorivo za 1600 km: 160 litrov € kombi = 240 eurov

V sredo, 22. marca 2023, smo v športni dvorani Brežice izvedli odprto občinsko prvenstvo v športnem plezanju 2023, ki je hkrati veljalo za občini Krško in Brežice. Za brežiške otroke je bilo to prvo Občinsko prvenstvo sploh. Tako smo dobili prve osnovnošolske zmagovalce Občine Brežice.

Prijavljenih je bilo 124 otrok iz vadb v Brestanici, Krškem, Brežicah in Artičah. Tekmovanja se je na koncu udeležilo 98 tekmovalcev, ki so se zagrizeno borili za najboljša mesta. Vsak tekmovalec je plezal dve smeri, končni rezultat je bil seštevek višin in seštevek časov plezanja iz obeh smeri. Prav vsi udeleženci so prejeli lično diplomo za udeležbo, prvi trije iz občin Krško in Brežice pa še lepo medaljo.

Rezultati_Absolutno_1. Mlajši cicibani in mlajše cicibanke.pdf
Rezultati_Absolutno_2. Starejši cicibani in starejše cicibanke.pdf
Rezultati_Absolutno_3. Mlajši dečki in mlajše deklice.pdf
Rezultati_Absolutno_4. Starejši dečki in starejše deklice.pdf
Rezultati_Absolutno_5. Kadeti in kadetinje.pdf

Rezultati_Po občinah_1. Mlajši cicibani in mlajše cicibanke.pdf
Rezultati_Po občinah_2. Starejši cicibani in starejše cicibanke.pdf
Rezultati_po občinah_3. Mlajši dečki in mlajše deklice.pdf
Rezultati_Po občinah_4. Starejši dečki in starejše deklice.pdf

Čestitke vsem otrokom, ki so si upali na tekmo, še posebej tistim, ki so se prvič srečali z brežiško velikanko. Velika zahvala gre tudi članom kluba, ki so postavili tekmovalne smeri in vsem ostalim, ki so pomagali na dan tekme (blizu 20 nas je bilo). PAK-ovci smo spet dokazali, da znamo stopit skupaj in izpeljat velik dogodek.

DAN ŽENA
Punce pod Kriško steno

Ker s puncami so res križi in težave,
smo tut turo tako me izbrale....
Da težav s problemi ne bomo imele,
eno u izi turo smo si zaželele...
Prvič v zgodovini kluba sploh,
smo šle punce same na turno smuko, oh...( hmnm.?..)
Itak dva tedna smo se samo menile,
a pol vseen kombi napolnile...
Kam pa gremo, kdaj, zakaj,
kaj pa rabmo, kdaj nazaj?...
Vprašanja, dvomi al bo šlo,
vreme itak da tut bo...
Žolne, sonde in lopate,
da tam na turi ne pride do zagate...
Prva pomoč pa v tekoči je obliki,
da razvežejo se nam jeziki..( kot da rabimo )...
Na turi malo manj čvekamo,
modno pisto pa vseen imamo..
Na turo šle smo sam zato,
da fotke za koledar naberemo...
Smo pa malce se uštele, 
na turi na ledene!!! razmere naletele..
Čez dan del hriba tut se otopi,
da iz ust nam kakšen JUPIII ven zleti...
Jelka na teraso nas je povabila,
da ekipca od znotraj bi se okrepila...
Rok pijači, hrani malo je poteku,
nam po grlu pa vseen kar steku...
Šampanjec, pohanje, liker,
da kombi na parkingu ubere pravo smer..
Kaj takega treba večkrat za dušo to imet, 
nam ni treba glih kam na Mars tja odletet...

Poročilo v mojem stilu. 
Romana Tomšič

12.3.2023, klubske ženskice prvič v zgodovini kluba same turno smučat, berz "spremstva"! TOOOP. Pod Kriško steno.

Ostale udeleženke na turi: Nina Tomšič Polegek, Darja Sedaj, Tanja Tušek Sotelšek, Janja Novosel Breščak, Jelka Bayer Tavčar in Jerca Miklič.

Slike v galeriji.

Ajdi,
Roma
Lušnu je blo..
 

Spoštovani člani PAK-a,

v sredo, 29. marca, ob 18:30, vljudno vabljeni na 30. redni zbor članov, ki bo potekal v Mladinskem centru Krško, v učilnici na koncu hodnika levo.

Predlagan dnevni red:

1. Uvodni pozdrav in ugotavljanje sklepčnosti.
2. Potrditev dnevnega reda in izvolitev organov zbora članov.
3. Poročilo predsednice, tajnika, načelnika za alpinizem in športno plezanje ter Nadzornega odbora z razpravami.
4. Razno.

Po zboru članov bo v koncertni dvorani sledilo predavanje Marije in Andreja Štemflja (začetek ob 20:00).

Upam in želim si, da se vidimo v čim večjem številu.

Aleksandra Voglar
predsednica PAK

Prvi marčevski vikend 23. leta smo številni PAKovci preživeli v gorah, na smučeh, nekateri tudi na organiziranem turnosmučarskem vikendu - skupni turi, ki je na sporedu vsako leto in namenjena predvsem smuki v dobri družbi in (želeli bi si) tudi približevanju te čudovite aktivnosti manj izkušenim smukačem. Program je bil zato zastavljen na način, da doživimo tako horizontalno komponento (potovanje na smučeh) kot bolj vertikalno (v smislu alpinistične smuke).

Zasedba je bila precej izkušena: v večini so bili trije veterani, Romana Tomšič, Arnold Koštomaj in Luka Polegek, s povprečjem blizu 65 let (skupaj okoli 130 let alpinističnih izkušenj!), srednjo generacijo pa smo predstavljali najhitrejši smukač v hrib Silvo Rožman, najhitrejši pod hrib Igor Dular, edina na eni smučki oz. deski Nina Tomšič Polegek in moja malenkost, ki sem vse skupaj nekako povezoval in organiziral.

V sobotnem jutru smo parkirali pri Planinšku v Podveži, na koncu splužene ceste. Strumno smo jo, tudi po bližnjicah, ubrali do Planine Ravne in nato proti Planini Polšak, vmes pa se začeli obračati vse bolj pod Dleskovec, saj je ideja dolge runde, začrtanega kroga preko Križevnika in po grebenu na Veliki vrh, začela hitro bledeti ob vedno bolj tečnih coklah, ki so nas zaustavljale pri napredovanju (razen lastnikov kož G3, ki sta imela s tem še najmanj težav). Enemu od njih (Silvu, kakopak) smo nato prepustili utiranje gazi. Ciljali smo na Poljske device, se usmerili levo preko Moličke gredni na Moličko peč in po grebenu naskočili Veliko Zelenico - najvišji vrh na naši sobotni poti. Po počitku in klepetu smo v žgočem popoldanskem soncu zarezali plazove južnjaka nad prepadi Moličke planine (tiste na zahodni strani Velikega vrha), se bili primorani malce vrniti v breg in ponoviti vajo po smučarskih prehodih na Prag. Igor in Silvo sta se vrnila preko Deske, ostali pa direktno preko Inkreta na Podvežak, kjer smo se znova ujeli, nato pa smuk po dolgi cesti vse do avta. Turo smo analizirali pri Lampi v Lučah, od koder je del ekipe odvil domov, ostali pa v Logarsko dolino. 

Drugi dan smo Romana, Nina, Luka in Nejc začeli pri Domu planincev in drsali na smučeh vse do Rinke. Na poti na Okrešelj nas je, po jutranji sivini, obtežene z vso opremo, začelo spodbujati sonce (in tako še ves dan, nenapovedano, razen v senci, seveda:)). Na Okrešlju znova na smuči in z njimi visoko v začetek žleba (vmes smo se znova ukvarjali s cokli na kožah), nato pa sva z Nino z vrha žleba nadaljevala še na Križ - Koroško rinko. Roma in Luka sta se zadovoljila z dobro smuko skozi žleb in naju počakala na Okrešlju, da sva tudi midva privriskala za njima (pod steno Turske gore je bil celec res odličen). Z Okrešlja v dolino pa ena sama "matrunga". Trdo, skorjasto, grudasto ... nekaj večje veselje je prinesel šele smuk po cesti vse do avta. Tudi drugi dan smo zaključili pri Lampi, kakopak. 

Vikend ocenjujem kot uspešen; čeravno so nam prvi dan moralo močno načele cokle na kožah, smo se pobrali in vztrajali. Oba dneva smo nabrali krepko preko 1000 višincev (1300 in 1600 ca.), tudi kilometrov ni manjkalo; obakrat smo bili na smučeh preživeli celoten delovnik. Da niti ne omenjamo okusne hrane, pijače in pa seveda druženja z legendami našega alpinizma - kako smo jim hvaležni, da še vedno trmasto grizejo kolena in z nami delijo zgodbe izpred davnih desetletij. Vsa čast! Posebej velja izpostaviti tudi Ninin spust z vrha Križa na snežni deski in suvereno vožnjo skozi Turski žleb; prav veliko žensk pred njo tega ni naredilo.

In še razveseljivo dejstvo: vikend so na smučeh preživeli tudi nekateri naši drugi člani, kar pomeni, da smo še kako živi. Upamo tudi na vtise in vpise z drugih tur.

Srečno!

Dragi ljubiteljice in ljubitelji (turnega) smučanja,

kot že nekaj zadnjih let se bomo tudi letos potrudili izvesti kakšen skupni odhod v gore na smučeh. Ta je namenjen druženju in izmenjavi izkušenj, primeren pa za vse - od izkušenih turnih smukačev do začetnikov. Pogoj za udeležbo je znanje smučanja (suveren spust po črni progi) in turnosmučarska oprema z lavinskim trojčkom (možnosti izposoje je, če nimate svoje, mnogo).

Izvedbo akcije planiramo v soboto, 4. marca; v primeru dobrih razmer, počutja, vremena pa tudi časa in drugih dejavnikov se lahko zadeva raztegne tudi na dva dneva. Vse pa je seveda v prvi vrsti odvisno od najave vašega interesa, na podlagi katerega bomo sprejeli odločitve o lokaciji, izvedbi ipd.; seveda ob upoštevanju razmer in vremena, ki bodo naslednji teden malo bolj pestre kot v zadnjih tednih.

Prijave na turo zbiram Nejc Pozvek na telefon 040 508 327 do vključno srede, 1. 3. (a čim prej, tem bolje). Četudi si peš, brez opreme, in bi rad/a šel/šla v gore, se javi - bomo skušali poskrbeti zate, če bo le šlo.

Upam, da se vidimo v čim večjem številu.

Srečno!

Kot več ali manj vsako leto se tudi letos nismo izneverili tradiciji in zainteresirano članstvo povabili na vikend izobraževanje v slovenske gore. Obnovitveni tečaj oziroma seminar zimske alpinistične tehnike je tokrat potekal v soboto in nedeljo, 11. in 12. februarja 2023, na Vršiču. Naše izhodišče je bila Erjavčeva koča, ki je nudila udobno in okusno zavetje, pa tudi priložnost za živahno debato v sobotnem večeru.

Prvi dan smo z delom začeli ob 9. uri, zaključili pa ob mraku. Med vzponom na Malo Mojstrovko v območju letne poti smo obdelali vse osnovne teme zimske alpinistike in tako zadovoljili celoten spekter udeležencev - od začetnikov, ki so bili z nami (pa tudi sicer pozimi) prvič v gorah, do najizkušenejših, ki smo skušali svoje znanje in besede kar se da učinkovito preliti med slušatelje. Na začetku smo se seznanili z lavinsko opremo (skupinski test lavinskih žoln), sredi spodnjega plazu smo nadaljevali z osnovami hoje s cepini in derezami, prav tako tudi obvladovanjem/zaustavljanjem padcev, pri izstopu iz Pripravniške grape smo spoznali prerez snežne odeje in različne preizkuse njene stabilnosti, na samem vrhu Mojstrovke smo izdelovali sidrišča v snegu in varovali soplezalce, na spustu pa smo v konti med Mojstrovkama spoznali plazove in izpod njih reševali. Večina je bila na turi peš, peščica je za vzpon in spust uporabila smuči.

Drugi dan je minil v znamenju ture. Ena naveza je zavila v slapove pod Prisankom (Mato, Bojan in Maja so plezali Srednji slap), ostali so se ponovno soočili z Mojstrovkami. Željni večje strmine so najprej zaplezali v Župančičevo in se z vrha spustili po Pripravniški, drugi del ekipe je že v začetku sile usmeri v Župančičevo in nato nadaljeval na Veliko Mojstrovko; skratka, PAKovci povsod naokoli. V poznem popoldnevu s(m)o se znova vsi zbrali na izhodišču in se po kratki analizi odpeljali v nov delovni teden.

Vikend so zagrešili in znanje predajali: Matej Zorko (vodja ture), Sandra Voglar, Peter Sotelšek, Simon Poznič in Nejc Pozvek.

Dobro družbo so sestavljali (po abecedi): Matej Balant, Martin Bedrač, Maja Blaznik, Gregor Cerjak, Mitja Kolman, Arnold Koštomaj, Jure Krnc, Matjaž Kužner, Andreja Malus, Matic Medvešek, Grega Mežič, Andrej Preskar, Lucija Pust, Tomaž Redek, Samo Šmajgl, Jernej Špiler, Romana Tomšič, Nina Tomšič Polegek, Tanja Tušek Sotelšek, Anton Vodopivec in Bojan Zorko.

Med zimskimi počitnicami, ko so številni uživali na eksotičnih ali alpskih destinacijah, se nekateri, ki smo ostali doma, nismo znali predati brezdelju. Pozornost smo usmerili v facelift večjega dela stence v MC KK. Veterani Ambrož, Gregor S., Kajetan in jaz smo skrbeli za odstranjevanje, čiščenje in vnovično pritrjevanje oprimkov, omladinci Žana, Kim, Gašper in Eva pa so nudili nepogrešljivo pomoč pri zlaganju, prenašanju in sušenju oprimkov ter predpripravi vijakov ustreznih velikosti. Glavni del posla je bil opravljen v nedeljo, 29. januarja, zaključna vijačna dela pa sta v ponedeljek, 30. januarja, opravila Ambrož in Kajetan. Prvi plezalni preizkusi so pokazali, da je bila nova postavitev dobro zamišljena in izvedena.

Fotke v galeriji.

S tekmovalci smo 4. februarja prvič v letu 2023 obiskali nam najbližji plezalni center Frikšn. Tja gre mladina vedno rada, posebej pa so nas ob obisku razveselili številni na novo postavljeni bolderji. Izzivov ni zmanjkalo, prej sta nam pošli moč v rokah in koža na prstih. Nepreplezani izzivi kličejo k čim prejšnjemu ponovnemu obisku. Analiza, tako čez palec, pa poda usmeritev, da damo na treningih več poudarka splošni moči in tehniki.

Vabilo na skupno turo. 

Skupna tura je zaradi slabega vremena prestavljena na 23-24 marca. Se vidimo takrat

Dvodnevno skupno turo bomo izvedli v soboto in nedeljo 11 in 12 februarja, kjer bomo prvi dan posvetili urjenju zimske tehnike, naslednji dan pa plezanje oziroma hoji po okoliških vršacih. Tura bo prilagojena znanju in sposobnostim udeležencev. 

Spanje bo organizirano na Mihovem domu na Vršiču. 

Za ostale informacije in prijave na tel:041359879 Matej. Ne odlašaj, prijavi se čimprej.

Vabljeni na informativni sestanek v petek, 03.03.22023, ob 19.00, v klubskem prostoru PAK (Mladinski center Krško, CKŽ 105).

Pričetek tečaja z uvodnim predavanjem o opremi in spoznavanje s plezanjem bo v nedeljo, 05.03., ob 17.00, v Športni dvorani Brežice.

Tečaj je primeren za vse, ki ste starejši od 16 let in bi radi spoznali osnove športnega plezanja. Skozi zanimiva teoretična predavanja, obiske male in velike umetne plezalne stene ter s plezanjem v naravnih plezališčih Slovenije in Istre se boste naučili varnega in učinkovitega plezanja. Ob koncu pa z uspešno opravljenim izpitom pridobite naziv pripravnik športnega plezanja.

 Oprema:

Nekaj plezalne opreme vam klub zagotovi ob samem začetku, tekom tečaja pa si boste ob nasvetih trenerjev in vaditeljev kupili svojo opremo, saj jo boste seveda potrebovali za nadaljnje plezalne aktivosti.

Tečaj predvidoma traja 6-8 zaporednih vikendov (predvidoma petek in nedelja), izvedel pa se bo ob minimalni udeležbi 6 tečajnikov in zajema naslednje:

Teoretične vsebine:

• uvodno predavanje, oprema
• vozli, pravila varnega plezanja
• plezalna etika in zgodovina
• prva pomoč
• trening, poškodbe

Praktični del:

Plezanje na mali in veliki umetni steni, plezanje v naravnih plezališčih in dvodnevni plezalni izlet. Zajete bodo naslednje vsebine:

• spoznavanje plezalne opreme
• plezanje in varovanje »top-rope« z grigrijem in z varovalnimi ploščicami
• plezanje in varovanje v vodstvu z grigrijem in z varovalnimi ploščicami
• prevezovanje z enojno in prevezovanje z dvojno vrvjo
• tehnika plezanja

Okvirni terminski plan tečaja:

PREDAVANJA ob petkih v OŠ Brestanica ali Športni dvorani Brežice ob 18.00.

OBISKI UMETNIH PLEZALNIH STEN (petek):

• Brestanica velika stena (ob 18:00)
• Brežice velika ali bolder stena (ob 18:00)
• Bolder MC Krško

PLEZALNI IZLETI V NARAVNA PLEZALIŠČA ali plezalni center (vikendi):

Predvidoma ob nedeljah bomo obiskali plezalne centre po Sloveniji (dopoldan ali popoldan), domače plezališče Armeško (dopoldan ali popoldan) ali druga primerna plezališča po Sloveniji in Istri (cel dan). Na koncu tečaja bomo izvedli dvodnevni plezalni izlet. V primeru slabega vremena bomo obisk naravnega plezališča prestavili na notranjo domačo plezalno steno.

Cena tečaja je 200 EUR, pogoj je tudi poravnana klubska članarina za sezono 2022/23 (20 EUR).

Podroben plan poteka tečaja bo predstavljen na uvodnem predavanju. Lepo vabljeni!

Več informacij dobite pri vodji tečaja Sandri Voglar (031 623 167, sandra@pak.si).

Zadnji četrtek v letu sva s Kajetanom peljala otroke ŠPO Brežice in PAK Krško na plezalni trening v Novo mesto, center Frikšn. 10 otrok je kar lepa številka. Preplavili smo živopisane bolderje. Preplezali vse, kar je bilo v naši moči. Ponovno so šle blazinice na dlaneh, vendar za užitek in napredek je včasih potreben tudi kratkotrajni davek. Dober trening smo zaključili na željo otrok v McDonaldsu. Ni kaj, napolnit telo z zdravo energijo in veselo v novo leto! Žlobudranje otroških glasov mi bo šoferki ostalo v ušesih do naslednjega plezalnega druženja. Kdaj spet?

Slike v galeriji.

Sandra, PAK

Plezanje v Posavju ima že skoraj 30 letno tradicijo. Zadnja leta je tudi zaradi vrhunskih rezultatov slovenskih plezalk in plezalcev in tudi za voljo tradicije športa zanimanje po športnem plezanju v Posavskem alpinističnem klubu preraslo v številčno skupino tako mlajših kot starejših plezalcev.

December je vesel in prazničen mesec. V športni dvorani v Brestanici smo vaditelji 13.12. za otroke našega kluba pripravili zabavno plezalno srečanje.  Po celotnem parketu športne dvorane smo postavili tri postaje brez tekmovalnega pridiha: oviratlon, ravnotežno-plezalni poligon in plezanje na veliki steni. Vabilu se je odzvalo okrog 90 otrok. Spretnost, hitrost, ravnotežje, moč, komunikacija, prilagajanje so le nekatere vrednote, ki so jih otroci razvijali skozi dvourni program tedenske vadbe in prikazali na srečanju. Srečali so se tudi s sodelovanjem v plezalni navezi in se izkazali v plezalnem znanju pred še številčnejšo publiko na tribuni. Po otrocih so prišli na vrsto še starši in vabilu, da se preizkusijo v plezanju, se jih je odzvalo kar nekaj. Čestitke za pogum!

Med prireditvijo smo se vsi skupaj posladkali. "Miza dobrot" je bila polna slastnih peciv in čokoladic, se tako malo okrepčali in si zaželeli veliko energije ter dobrega počutja. Voščili smo si srečno v prihajajočem letu, otrokom pa še posebej, da bi še naprej redno obiskovali naše vadbe.

Hvala vsem vaditeljem za skupaj izvedeno popoldne. Sodelovalo nas je kar 16, za vse skupaj pa smo potrebovali 3 ure in pol. Hvala Tomiju za postavitev ozvočenja. Po dogodku smo se nagradili z okusno večerjo in druženjem v gostilni Ribnik Golob. Več z dogodka, vabljeni, si lahko ogledate v foto galeriji.

Dogodek, ki ga imamo na klubu že vrsto let, ponovimo tudi naslednjega decembra. Podobnega ali še boljšega. S tako ekipo vedno!

Srečno!

Januarja vsako leto (oz. že od 15.12.2022 naprej) lahko preko našega kluba obnovite članstvo ali se na novo včlanite v krovno organizacijo Planinsko zvezo Slovenije (PZS).

Člani PZS so zavarovani pri Zavarovalnici Generali d.d. Zavarovanje zajema nezgodno zavarovanje, zavarovanje stroškov reševanja v tujini s 24-urno asistenco in zdravstveno asistenco za tujino ter zavarovanje zasebne odgovornosti.

Članom so na voljo popusti pri nočitvah v planinskih kočah v Sloveniji in tujini ter številni popusti in dodatne ugodnosti pri nakupih, vstopninah, vozovnicah in drugih storitvah. Vrste članstva si lahko ogledate na spletni strani PZS.

Če se prvič včlanjate v PZS preko našega kluba, morate ob prijavi nujno izpolniti tudi pristopno izjavo PZS in jo skenirano (NE fotografirano!) poslati na info@pak.si ali original na naslov: Martin Bedrač, Cesta krških žrtev 48, 8270 Krško. Ob včlanitvi prejmete tudi novo izkaznico (kartico), ki stane dodatna 2 EUR.

Podatki za nakazilo:

Če nakazujete za družino, se poslužite namena: Članarina PZS - Družina Priimek. Da bomo lažje vedeli, kdo vse sestavlja vašo družino, sporočite podrobnosti na info@pak.si. Vrednost nakazila si preračunajte sami - upoštevajte tudi družinske popuste (vrste članstva). Izkaznica (kartica) za nove člane stane dodatna 2 EUR.

Opozoriti velja, da je za tiste, ki se gibljete tudi po tujih gorah, zelo priporočljiva A članarina (za alpiniste in strokovni kader z licenco praktično obvezna).

Znamkice lahko prevzamete na naslovu: Cesta krških žrtev 48, Krško (prej pokličite na 051 220 741 - Martin ali 031 623 167 - Sandra).

Plezalni kub Sevnica organizira začetni tečaj športnega plezanja za odrasle pod vodstvom izkušenega predavatelja in plezalske legende Vilija Gučka.

Začetek bo predvidoma 18. decembra. Za več informacij kličite na 070 358 497 ali pišite na plezalniklubsevnica@gmail.com.

Pozdravljeni starši, otroci, člani PAK-a!

V torek, 13.12., ob 17.00 (do 18.30), bomo v športni dvorani OŠ Brestanica izvedli plezalno, gibalno in predvsem zabavno srečanje za vse otroke na vadbah športnega plezanja. Pridite 15 min prej, da se otroci preoblečejo, ogrejejo in da se starši v miru namestite na tribuno. Gibanje in plezanje se bo odvijalo v treh skupinah na treh postajah hkrati. Tukaj si lahko ogledate fotogalerijo iz leta 2019.

Imeli bomo tudi mizo z napisom: "Mizica, pogrni se!", kjer bo dovolj prigrizkov in pijače za vse, zelo veseli pa bomo tudi domačih sladkih dobrot z vaše strani.

Na plezalnih vadbah in stenah dvoran v Brežicah, Brestanici in Krškem trenutno vadi okrog 130 otrok. Res lepa številka. Vsako leto v decembru pripravimo plezalno srečanje za otroke. Tudi letos bo tako. Zaslužijo si, da vam prikažejo natrenirano, kaj so se novega naučili in kako potekajo vadbe.

Vaditelji se bomo potrudili, da se bodo otroci zabavali. V plezanju se boste lahko preizkusili tudi starši in vsi ostali interesenti. Zato si res želimo, da si vzamete čas in skupaj stopimo v vesele decembrske dni.

Lepo vas pozdravljam,

Aleksandra Voglar
predsednica PAK

Spoštovani člani PAK,

na brežiški velikanki z današnjim dnem odpiramo dodaten termin za vadbo, ki bo na sporedu ob četrtkih med 17. in 20. uro. Pogoj za udeležbo je plačana društvena članarina. Računamo, da bo zgodnja ura začetka privabila predvsem tiste (npr. družine), ki jim ponedeljek in sreda ob 19h ne ustrezata.

Vabljeni na plezanje!

V sredo, 16. novembra, z začetkom ob 19:00, v športni dvorani Brežice za naše člane organiziramo izobraževanje o odpravi bolečin in težav v hrbtenici. Predaval in praktične vaje nam bo pokazal Metod Horjak, inženir strojništva in predvsem človek, ki je hotel razumeti in rešiti svoje težave s hrbtenico. V petindvajsetih letih trenerskega dela, v katerem se je posvečal otrokom, vrhunskim športnikom in tudi starejšim, si je pridobil veliko izkušenj in znanja. Metod je tudi plezalec, tako da bo na izobraževanju dal večji poudarek poškodbam pri plezanju ter vajam za performans trupa. Metod je odličen govornik in predvsem praktik, tako da boste zagotovo odnesli veliko novih spoznanj. Vabljeni!

Oblecite se športno in s seboj prinesite še podlogo za vadbo (armafleks). Predavanje je razdeljeno na teoretični in praktični del, vse skupaj uro in pol, ker pa bo vmes in po predavanju zagotovo veliko vprašanj, računamo na kaki dve uri.

Za klubsko knjižnico smo nabavili tudi dva izvoda knjige Postani sam svoj mehanik hrbta, avtorja dr. Stuarta McGilla. Njegove metode so osnovane na močni znanstveno-raziskovalni podlagi in rezultatih več desetletnega praktičnega dela s pacienti. Njegovi standardi za uspešno opravljeno rehabilitacijo so najvišji na svetu. Namreč uspešnost spopadanja z bolečino v hrbtu pri svojih pacientih spremlja več kot 10 let po odpravi bolečin in dosega 95% uspeh. Svojo mrežo strokovnjakov ima po celem svetu, v Sloveniji ga zastopa g. Jure Gubenc, njegova spoznanja pa pri svojem delu upošteva tudi Metod Horjak. Za pokušino si lahko ogledate video 12 nasvetov za razumevanje knjige ali pa ostale praktične video nasvete na spletni strani.

V petek, 28.10.2022, z začetkom ob ob 17. uri, prav vsi člani PAK-a vabljeni na tradicionalni klubski kostanjev piknik na Voglarjevem vikendu na Gori (klikni tukaj za navodila do vikenda). Za neudeležbo izgovorov ni.

Za pijačo in narezek bo poskrbljeno, zelo zaželjeni so tudi kakšni priboljški iz domače kuhinje. S seboj lahko prinesete še kakšno merico kostanja, kar pa seveda ni vstopnica za piknik. Dovolj bo, da boš dobre volje in za zabavo.

Aja! Verjamem, da je med člani PAK-a kar nekaj mojstrov peke kostanja. Sedaj se lahko izkažete s svojim znanjem in napravami, ki jih uporabljate. Ostali se toplo oblecite in pridite!

Sandra

Vikend 7.-9.10. smo PAKovke izpeljale že 9. plezalni vikend, tradicionalni tabor. Tokrat se nas je zbralo pet: Romana in Nina Tomšič, Tanja Sotelšek, Julita Hribar in Sandra Voglar. Vikend je bil vremensko res krasen, temu primeren tudi izbor plezališč. Dolge in lepe smeri v Limskem kanalu so nas resda utrudile, metrov se je nabralo za kar dobro dooolgo športnoplezalno smer. Vzdušje in dobra skala sta bila le pika na i. Da ne govorim o klubskih oblekah in preoblekah: v klubska oblačila se lahko oblečemo že večplastno, videne in prepoznavne smo na daleč. Po plezariji smo se odpeljale v Pulo in si  izbrale res dobro picerijo, se še malo sprehodile skozi stare ulice ter okoli rimskih znamenitosti, večer pa ob peki kostanja zaključile v apartmaju v Peroju.

Po prijetno toplem in obilnem, kot vedno, zajtrku na sončni terasi, smo se odpravile v plezališče Rovinj. Tokrat s profesionalno zvezenimi frizurcami. Dan je bil res topel, zato smo prvo uro izkoristile za kopanje. Vse sveže smo se zagnale v nam znane smeri. Res je bila gužva vendar ambient odnese svoje. Utrujene od plezanja in res visoke temperature za ta čas, smo pozno popoldan pobegnile res zvedavim in kradljivim galebom. Pot domov se je kar vlekla, saj nas je na cesti pričakala gužva, zastojji, nesreča. Res smo se borile po in okoli avtoceste, da se vrnemo domov k svojim, vesele in polne energije za naslednje dni. 

Seveda pa so že stekli pogovori in načrti za naše 10. okroglo srečanje. Kam in kako, pa je še presenečenje.

V soboto, 8. oktobra 2022, je ekipa zagnanih plezalcev popestrila podobo našega največjega objekta v upravljanju - Brežiške velikanke. Ta je bogatejša za 5 smeri v fluorescentno zeleni barvi, ob tem pa je mogoče med štirimi smermi v glavnem, previsnem delu stene plezati tudi najrazličnejše kombinacije. Vse smeri so lažje do zmerne težavnosti, sploh prehodi preko stropa.

Akcija se je, kot je to stalna praksa, začela s skrbnim načrtovanjem: izboru oprimkov je sledilo pogajanje in nakup, nabava vijakov, "lov na dobavo", ki je bila predvidena že za soboto poprej, ko so bili vsi v nizkem štartu, nato prevzem in zlaganje robe, komunikacija z udeleženci/delavci ... in končno izvedba: nabava hrane, priprava opreme, oder, kup pripomočkov. Tako sta na omenjeno drugo oktobrsko soboto ob 8. uri začela vodja akcije Grega Srpčič in pomočnik Grega Miklič pripravljati teren, nekaj čez 9. uro sem se pridružil sam, kmalu nas je presenetil še Rok Molan ter v popoldanski izmeni Klemen Glas. Ekipa je, s krajšim premorom za kosilo, ves dan ustvarjala, jutranjo družbo mladih mažoretk so popoldne nadomestili obiski naših domačih in poznanih, že v trdi temi se je oder znova približal tlom, prizorišče je bilo pospravljeno, nekatere smeri tudi že stestirane, steno smo popolnili še z manjkajočimi smermi, ki so ostale od pomladnega tekmovanja v balvanih.

Zdaj pa, mladi in mladi po srcu, le pogumno na vrhove! Smeri na naši velikanki so vse po vrsti, nove in stare, lepe in komaj čakajo, da se boste čez zimo spoprijemali z njimi. Prijetno pležo želimo!

Pred nami je plezalni vikend PAKovk, tradicionalni, že deveti po vrsti. Družile se bomo od 7.-9.10. v Peroju (vila Vera ), plezališča Istre so itak top, preverjeno. Vreme bo, družba tudi dobra. 

Iz Krškega se bomo odpeljale v petek, 7.10, 16:30, vračamo se v nedeljo, 9.10, v večernih urah.

Potrebna oprema: vsa plezalna - za frikanje, hrana: zajtrk in malice v plezališčih - vsaka zase (no ja, malo bomo pa le miksale); da ne pozabimo: jajca, kruh, puter, marmelada, namazi, mleko, sadje, zelenjava; Sobota po plezanju pade pica, zvečer si lahko spečemo palačinke ali kostanj;  spanje: prevleke za posteljo ali spalka; 6-7 nas lahko spi na posteljah, če nas bo več, spimo še na samonapihljivih blazinah.  Obleka: toplo in hladno.

Prijave pri Sandri na mail: sandra@pak.si ali tel. 031623167.

Vzemi si čas, pojdi z nami! Vedno nam je bilo fajn, po BABJE seveda!

Slikice hiške.      Zadnje srečanje.   Slikce.

Tokrat bi se odpravili na 4314m visok vrh v Zahodnih Apeninskih Alpah. Tura je ocenjena z oceno AD-, torej dokaj zahtevna, primerna za kondicijsko pripravljene udeležence.

Čas vzpona 5 ur do koče, 5-6 ur do vrha, ocena do 50 stopinj v snegu-ledu, skala do III stopnje (večinoma I).
Odhod bi bil v petek popoldne (9.9.2022), prihod nazaj v nedeljo oziroma ponedeljek.

Cilj lahko še prilagodimo, če bi se izkazal za neprimernega za večino udeležencev.

Prijave in informacije na 041359879 - Matej Zorko.

Skupna tura je sicer bila mišljena v področje Karnijskih Alp, vendar smo cilje, zaradi nezadostnega števila prijav nekoliko prilagodili. Odpravili smo se v Logarsko dolino. Prvi dan smo plezali v  severni steni Ojstrice. Desna smer nas je popeljala čez mogočno steno, sama smer pa precej vijuga in išče najlažje prehode. 

Naslednji dan smo odšli proti Okrešlju, naš cilj je bila Mrzla gora, ki smo jo osvojili po Hudem prasku. Lažje poplezavenje po večinoma ozki grapi, ki je še povrhu precej krušljivo  nas pripelje na razgleden greben, po katerem nadaljujemo do stika z markirano potjo in po njej do vrha. 

Udeleženci ture: Matej, Andreja, Romana, Nina

Preplezane smeri: Destna smer v Ojstrici 550m, V 

                            Hudi prask-Mrzla gora, 450m, II/I

Tokrat bi se odpravili v Karnijske Alpe, gorstvo v Južnih apneniških Alpah, izhodišče za vzpone  je koča Marinelli, do katere je uro in pol hoje. 

Tura bo pohodno plezalno naravnana, možnost je plazanja dolgih športnih in kalsičnih smeri, koča je tudi izhodišče za pristop na najvišji vrh Kranijskih Alp Monte Coglians(2780m). 

Odhod na turo bi bil v petek 22.07 v popoldanskih urah, prihod nazaj nedelja 24.07 v večernih urah. 

Spanje in hrana bo organizirana v koči Marinelli, cena za polpenzion je 43 eurov. 

Na razpolago bo kombi, prijave so zaželene čimprej, da rezerviramo kočo. 

Za vse info in prijave Matej Zorko 041359879

Konec maja smo zaključili Šolo ŠP pomlad 2022. Šole se je udeležilo 7 tečajnikov, izpit pa je uspečno zaključilo 6 tečajnikov, ki so si pridobili naziv pripravnik šprtnega plezanja. Plezali in družili smo se v dvorani OŠ Brestanica, v ŠD Brežice, Armeško, po plezalnih centrih, Krk 2dni, Omiš...Nabrali smo kar nekaj plezalnih izkušenj, tako da čestitke vsem in srečno na plezani poti. Hvala tudi vsem vaditeljem za iskreno sodelovanje in pomoč pri izvedbi tečaja.

Čaka nas še zaključek in podelitev diplom. Pripravniki: akcija!

Se vidimo v skali, 

Sandra

Vsako leto se ob dnevu državnosti že tradicionalno odpravljamo v Stari grad - Paklenico, kjer se zbere praktično vsa plezalna druščina Posavja. Lani se nas je zbralo več kot 40 članov. Tudi letos smo vsi željni plezanja in družbe, z nami bodo tudi tečajniki zadnjega tečaja športnega plezanja.

Paklenica je idealen prostor za združevanje različnih aktivnosti: od morja do frikanja in plezanja dolgih smeri, pohodništva, kolesarjenja, sprehajanja, lenarjenja, z zanimivostmi pa je bogata tudi bližnja okolica (rafting na Zrmanji, safari po Velebitu, enodnevni izleti z ladjico, starodavni mesti Zadar in Nin, NP Krka, NP Sjeverni Velebit, NP Kornati, zanimivi otoki).

Plezali in družili se bomo vsaj 6 dni od 24.06. (petek) do 29.06. (sreda). Seveda lahko pridete tudi prej ali se priključite kadarkoli vmes in za kolikor dni imate na voljo. Število udeležencev je neomejeno. Zagarantirana dobra družba in vodene ture, usmerjanje in pomoč pri odločitvah.

Vabljeni vsi člani kluba, še posebej alpinisti in športni plezalci. Smeri je dovolj, da si vsakdo zadovolji plezalne, pohodne in kolesarske potrebe. Tudi morje bo ravno pravšnje za hlajenje razbolelih mišic na rest day.

Nastanili se bomo v kampu POPO, kjer je prostora dovolj, senca zagotovljena, skupna kuhinja, hladilniki, skupni prostor pod streho in na prostem. Do morja, trgovine in barčka na obali je sprehod 5 min, do NP Paklenica pa je čisto blizu. Pri njih lahko najamete tudi apartma, dovolj jih je tudi v bližnji okolici kampa. Vsekakor bolj priporočamo nastanitev v kampu v šotorih, saj je tako bolj družabno in zabavno. Cene so ugodne (kampiranje 6 EUR po osebi, apartmaji od 35 EUR naprej).

Zaradi lažje organizacije in rezervacije kampa, da bo za vse in za vas poskrbljeno, mi prosim čimprej javite vašo prisotnost. Ne dvomim v veliko udeležbo. Še vedno smo se imeli super. Prijave na sandra@pak.si in 031 623 167.

Lep pozdrav, Sandra

Prispevek in Fotogalerija iz 2021.

Za nami je uspešno izpeljan vikend skupne ture v Dabarske Kukove.  Tokrat se nas je nabrala peščica nadobudnežev, ki smo uživali v divji naravi Velebita in njegovih kompaktnih stenah. Skupne ture smo se udeležili: Matej, Nina, Matjaž, Andreja. 

Preplezane smeri:

Klekovina- Konrad 6a, 170m

Okrugli kuk - Il Risveglio dei Mascherini 5c, 95m

Rajičin kuk - kombinacija smeri  Ma Jo(spodnji del)  in La figlia del Capitano  6a/5c, 150m; Velebit express 5b+,120m; La-forza-dell-ignoranza 6b,  105m                     

Greben kuka od Korita - Bibl und Bubl 5a, 105m.

V soboto, 14.5.2022, je v Trbovljah potekala predzadnja tekma Vzhodne lige v težavnosti.

Plezalce in plezalke PAK in ŠPO Brežice je spremljal Kajetan Voglar.

Tekmovanje se je začelo z plezanjem mlajših in starejših cicibanov. PAK in ŠPO Brežice sta imela predstavnike le pri starejših cicibanih. Bor Klenovšek se je uvrstil na odlično 4. mesto. Pri cicibankah je bilo pa kar šest tekmovalk, izmed katerih se je najbolje uvrstila Moškon Zoja na 19. mesto. Sledile so ji Lubšina Lana na 21. mestu ter Sluga Ida na 23. mestu. Ebner Lejla, Zorko Kim in Župančič Jevšnik Žana pa so si delile 30. mesto.

Sledil je nastop mlajših dečkov in deklic ter starejših dečkov in deklic skupaj s kadeti in kadetinjim. Vsi so si delili iste smeri. Za klub so plezali štirje predstavniki. Najbolje se je pri dečkih uvrstil Umek Gal na 19. mesto, za njim je bil Grmšek Gal na 27. mestu. Deklice so pa bile malo boljše z Mešiček Katjo na 15. mestu in Omerzu Vito na 25. mestu. V kategoriji starejših dečkov je nastopili Klenovšek Sven in si priplezal 10. mesto, smalo za njim pa sta se uvrstila Žigante Gašper in Petršič Miha na 18. mestu. Pri starejših deklicah smo imeli  le eno predstavnico, Grašak Julijo, ki se je uvrstila na 16. mesto. Za zaključek je pri kadetih nastopil Knez Jure in tekmovanje zaključil z 9. mestom.

Organizacija tekme je bila na nivoju, le v kategoriji mlajših deklic je zaradi velikega števila tekmovalk prišlo do zamude.

PAK

Peroj, 6.5.-8.5.2022
Pa smo šle, na babji vikend v Istro. Za nekatere je bilo to že osmič, zame prvič in sem prepričana, da ne zadnjič (če me boste še vzele seboj). Pet zelo prijetnih, odbitih in kul ženskic me je medse sprejelo odprtih rok in takoj sem se počutila kot del ekipe (menda ni to prikupovanje ob neizpolnjenih pogojih, saj veš kje :D). 
V petek smo štiri punce že ob 17h štartale iz Krškega, saj se nam je hudo mudilo, da čim prej poberemo še ostali del ekipe v Novem mestu in krenemo proti morju. V kombiju smo se tako začvekale, da smo se odpeljale mimo kar dveh odcepov in šele v Mirni Peči ugotovile, da smo zgrešile. "Bomo pa vsaj lepe", saj je bila kavica pri Romani in Nini že hladna, ko smo prišle. Dobile smo še "putničkega" in se končno odpravile proti morju. Pred mejo smo se ustavile še na zadnji bencinski, kjer smo naletele na dekliščino. Za bodočo mladoporočenko smo prišle kot naročene, saj so ji izkušene ženske podale koristne nasvete za srečen zakon, hkrati pa iskrene tudi za ločitev :P
Prišle smo na cilj – Peroj in tiste, ki tu še nismo bile, izvedele, da hiška nima elektrike. Ja kako pa bomo filale telefone?! No pa saj se je tudi brez tega dalo preživeti. Pripravile smo si skromno večerjo, Sandra pa je upihnila svečko na tortici in si menda kaj finega zaželela. Čvekale smo in se nasmejale, dale še navodila Romi, da nas zjutraj ne zbudi (bojda naj bi pretekla leta že navsezgodaj rogovilila) in šle spat. 
Zjutraj pa nas je namesto Rome zbudila budilka, ki smo jo pozabile izklopit :D Vzele smo si čas za zajtrk, imele modno revijo Andrejinih hlač in se odpravile proti plezališču v Rovinju. Ko smo po kavici na obali končno prišle do plezališča, smo se lotile tistega zaradi česar smo prišle – plezanja…. Plezališče je bilo meni, kot začetnici pisano na kožo, saj ima veliko smeri, tako lahkih kot tudi zahtevnejših. Stene so bile ponekod mokre saj je prejšnji dan deževalo. Kljub temu smo preplezale veliko smeri. Nujno in čim tećje, da bi le naše riti izgledale čim boljše na fotoshootingu, ki smo ga imele po plezanju :D V Rovinju smo šle na večerjo v restavracijo, kjer smo imele tako čast, da je imela vsaka svojega kelnarja in dovolj vtičnic, da smo napolnile telefone :D Site in prijetno utrujene smo šle nazaj v vilo Vero. Spet ni manjkalo vsebine za klepet. Obdelale smo vse teme, se nakrohotale in se odpravile spat. Aja, pa ugasnile budilke. 
V nedeljo smo se zbudile, po zajtrku pospravile za seboj in se namenile, da gremo čimprej v plezališče. Pa nam je obala prekrižala načrte. Pokazal se je sonček in kot martinčkice smo se mu ob morju nastavljale. No, razgibale smo se tudi…..nekatere zelo elegantno, druge malo manj :D (slik ne pokažemo) Iz raztegovanja je ratala cela zabava in fotoshooting. Pa vendar, smo se čez čas le spravile v kombita in se odpeljale v plezališče Limski kanal. Tu so bile smeri kar zahtevne, zato sem vodstvo prepustila izkušenim plezalkam, sama pa plezala na top rope. Sem hvaležna puncam, da so me bodrile in vzpodbujale pri smereh, ki jih sama sigurno še ne bi splezala. Razgled z vrha smeri je bil čudovit. Bi človek kar obsedel na zgornji polici in opazoval čudovito naravo, no pa je bilo treba pospravit opremo in se počasi vrnit v realnost. Seveda je bilo, predno smo se odpeljale, potrebno izpeljat še en fotoshooting s kombitom, ki je poskrbel, da smo po makadamu šibale, kot da smo komu iz plezališča ukradle opremo :D 
Sandra, Tanja, Romana, Nina in Andreja, hvala za super aktiven, nasmejan, norčav, klepetav, babji vikend. Res sem se naplezala in nasmejala. 

Se vidimo pod steno, Tjaša 

Še Romina pesmica:

SIX PAK                                            

Že na štartu babe zamočile,
u Mirni Peč polkrožno obrnile...
(Nisi hlod, ne vozi nasekan.)
To parola je na AC bla,
bila je zihr nam namenjena...
Preden kombi s hlodi napolnile,
pri men še enga takratkega smo spile...
Kombi s krili smo imele,
do Peroja skorej poletele...
Dekliščina po pumpah je krožila,
nas prou čudno ni zgrešila...
Torta v enem kosu je prišla,
da je Sandra lahko svečko pihnila...
Preden babe so zaspale,
Tamaro in vse učitle so obrale..
Čvek je dober antistres,
tut kakšna guba, graben gre počasi preč...
Prepovedale mi pred osmo jih budit,
kufe moram kar zunej si nardit...
Narobe svet se tut zgodi,
Roma tazadna se zbudi..
Rovinj lokacija poznana,
gostilna na plaži še neraziskana...
Se še tam mau poafnale,
album fotk si spet nabrale...
Da se ne bi pretegnile,
glih sred dneva plezalno bazo naredile..
Gladke, kratke so smeri,
modelov danes tam videt ni...
Ker peki mojstrom pucat žara se ne da,
fensi gostilna dobra je bila...
Malo smo natakarje zbudile,
enga pa vseen nismo premaknile...
Vsaka rit velikost, oblika druga,
reši nas le Andrejina Kibuba...
Cunj "premalo" smo imele,
tut pri hrani smo se mau uštele...
Ena s kurami spet spat,
druge nočko nategvat...
Fruštk spet sm zamudila,
za "kazen" torto sem dobila...
Pol smo neki na obalo me krenile,
se z jogo pozami lomile...
Kombi po makadamu je skakljau,
nas do Limskega varno, točno pripeljau...
Ninča kakšno težjo smerko napeljala,
da teta ni se sam u 5kah gor kotljala...
Tam na vrhu smerk čepele,
ker prau lep razgled smo mele...
Hm, preden pravo smer na cesti me zadele,
hm, verjetno si domov nismo prav želele...
(Kaj si tečna!!...Ker sem srečna!!)

Tole tazadno je neki prosto po Tjaši..

To je to...ajd - ROMA

Letošnje leto smo PAKovke malo pohitele, vikend pred nami, 6.-7.5., ženski vikend. Peroj (vila Vera ) nas čaka, plezališča Istre so itak top, preverjeno. Vreme bo, družba tudi dobra. 

Iz Krškega se bomo odpeljale v petek, 6.5., okoli 17ste ure, vračamo se v nedeljo, 8.5., v večernih urah.

Potrebna oprema: vsa plezalna - za frikanje, hrana: zajtrk in malice v plezališčih - vsaka zase (no ja, malo bomo pa le miksale), sobota po plezanju okušamo istrske dobrote, spanje: prevleke ali spalka, obleka: toplo in hladno

Prijave pri Sandri na mail: sandra@pak.si ali tel. 031623167.

Vzemi si čas, pojdi z nami!

Tekma Vojnik

V nedeljo, 24.4.2022, je v Vojniku potekala 4. tekma Vzhodne lige, tokrat v težavnosti. Udeležba mladih plezalcev Vzhodne Slovenije je bila najštevilnejša letos. Plezalce PAK in ŠPO Brežice je tokrat spremljal Kajetan Voglar.

Začelo se je z sočasnim plezanjem mlajših in starejših cicibanov. Pri starejših cicibanih smo imeli le enega predstavnika, Bora Klenovška, ki se je uvrstil na odlično 4. mesto. Pri starejših cicibankah je za klub plezalo več tekmovalk, tako iz brežiške kot iz krške skupine. Najbolje se je uvrstila Ebner Lejla na 19. mesto. Sledile so ji še Sluga Ida na 27. mestu ter Lubšina Lana, Moškon Zoja, Zorko Kim in Župančič Jevšnik Žana, ki so si delile 31. mesto.

V drugem delu tekme so nastopili mlajši dečki in deklice ter starejši dečki in deklice skupaj s kadeti in kadetinjami, ki so si delili iste smeri. Pri mlajši kategoriji smo imela po enega tekmovalca in tekmovalko. To sta bila Umek Gal, ki se je uvrstil na 18. mesto in Mešiček Katja, ki se je uvrstila na 15. mesto.

Pri starejših dečkih je najbolje odrezal Klenovšek Sven na 12. mestu, sledila sta mu še Petršič Miha na 17. ter Žigante Gašper na 18. mestu.

Pri dekletih sta pa nastopili Sluga Eva z zelo dobrim 5. mestom in Grašak Julija na 15. mestu.

Tekmovanje je bilo odlično organizirano, brez zamude in hitrim zaključkom. Smeri so bile dobro postavljene, da so vsi tekmovalci lahko priplezali vsaj do polovice smeri, vendar le najboljši so zmogli priplezati blizu ali do vrha.

Vsi rezultati vseh tekem Vzhodne lige so na ogled na climbers.si in v galeriji.

Kajetan Voglar

V soboto, 9.4.2022, je bila balvanska tekma, 3. tekma Vzhodne lige, v Novem mestu. Udeležba s strani našega kluba je bila številčna, otroke pa sta spremljala naša trenerja Grega Cerjak in Kajetan Voglar.

V kategoriji starejših cicibank so se najvišje uvrstili Ebner Lejla in Lubšina Lana, ki sta si delili 26. mesto.  Ostala dekleta v tej kategoriji so dosegla:  Moškon Zoja 28. mesto, Zorko Kim na 31. mesto ter Sluga Ida in Župančič Jevšnik Žana, ki sta si delili 33 mesto.

Nasledja katagorija so bili mlajši dečki in deklice, kjer se je pri deklicah najvišje uvrstila Mešiček Katja na 15. mesto. Sledila ji je Omerzu Vita na 29. mestu. Pri dečkih sta nastopila Umek Gal z uvrstitvijo na 11. mesto ter Grmšek Gal na 24. mesto.

Za konec tekme so skupaj nastopili starejši dečki in deklice ter kadeti in kadetinje. Res lepo in pohvalno presenečenje nam je pripravila Sluga Eva v kategoriji starejših deklic, B licenca, z uvrstitvijo na 1. mesto. Čestitke! Žigante Gašper, je končal na 13. mestu v kategoriji starejših dečkov, Knez Jure pa je bil med kadeti 10.

Organizacija samega tekmovanja je bila pohvalna, le plezalni problemi so se izkazali za zelo težke in so za premagovanje le teh imeli težave številni mladi plezalci. Z načrtno vadbo bodo sčasoma postali lažji tudi načim mladim tekmovalcem. Pogumno naprej. Nabiranje izkušenj je tudi eno od pomembnih vodil tako na športnem področju kot za življenje. Vse prikazano v galeriji.

Čestitke vsem.

Kajetan Voglar

Naslednji vikend 23 in 24 april bi se odpravili v Dabarske Kukove, ki ležijo v Srednjem  Velebitu nedaleč  od Baških Oštarij. To je vrsta ostrih skalnatih vrhov. Najbolj izstopajo Bačić kuk, Butinovača, Kiza, Grabar in Ljubiški vrh. Možnosti za plezanje je veliko, prevladujejo dolge športne smeri do 180m višine. Nekaj smeri je zbranih na Plezališče Dabarski kukovi · Hrvaška · Plezanje.net. 

Odhod bi bil v petek 22 aprila v popoldanskih urah. Spi se v šotoru na travniku nedaleč od planinksega doma, kjer je tudi voda. 

Za vse info pokliči . Prijave  Matej 041359879

Čas se je prevesil v drugo polovico aprila in pred vrati so prvomajske počitnice, prazniki. Vabljeni, da skupaj preživimo čudovit prvomajski dopust. Če spojite dneve od 27.4. - 2.5. sta potrebna le le 2 dni dupusta. 

Omiš? 20 km južno od Splita, začetek makarske revijere, izliv Cetine v morje, stene nad morjem, kolesarski kotički, plezališč v krogu 30 km veliko, ferate, pohodi: Mosor, 1600m nad morjem, malo južneje prekrasno Biokovo... Vsega dovolj in preveč. Pridružite se nam v kampu Lisičina! Lično in ugodno, na razpolago tudi apartmaji. Na zelo aktivnem in atraktivnem prizorišču bomo od 27.4.-2.5. ne glede na vreme, ki je tak vedno OK. Vabljeni.

Za info. vedno na razpolago: Sandra. Pokliči, vprašaj.

Še ideje kam? Povejte, napišite.

Po dolgih dveh tekem sušnih koronskih letih smo se PAKovci spet zbrali in v soboto, 26.03.2022, ponovno organizirali in izvedli tekmo Vzhodne lige. Dogodek je en večjih v Brežicah, saj se je tekme udeležilo kar 254 tekmovalcev iz 24 klubov vzhodne Slovenije, zraven pa je navijalo še približno dvakrat toliko obiskovalcev. Veliko se jih je po tekmi odpravilo pokušat kulinarične dobrote bližnjih gostiln, tisti z manjšimi otroki pa so se podali doživljajem naproti, ki jih okolica Brežic ponuja res v izobilju.

Pri organizaciji in izvedbi tekme je sodelovalo 28 članov kluba in 5 zunanjih izvajalcev. Smeri sta postavljala Boštjan Potočnik iz Slovenske Bistrice in Anja Šerbinek iz Maribora. Nadzor nad tekmo je vršila sodnica s KŠP licenco Tatjana Kruder iz Celja, prireditev pa sta povezovali napovedovalki Ajda in Živa Lisec iz Trbovelj.

Roko nad vsem je imela vodja tekme Aleksandra Voglar, v prostem času tudi predsednica PAK. Rezultate je urno vtipkoval Martin Bedrač, odlično glasbo pa sta izbirala Matija Bedrač in Matic Plevanič. Za nekaj zvitih gležnjev in odrgnin je poskrbel Jan Žnidaršič the Medic Man. Ostro kot sokoli so plezanje tekmovalcev opazovali sodniki smeri: Rok Molan, Gregor Cerjak, Mitja Voglar, Aljaž Motoh, Lina Buršič, Gregor Srpčič in Andrej Sotelšek. Za urejene skupine otrok so bili nadležni: Jure barbič, Peter Sotelšek, Mitja Kolman, Jernej Špiler, Kajetan Voglar in Albin Pečnik.

Da otroci in obiskovalci niso omagali žejni in lačni je skrbel cvet našega kluba: Tanja Tušek Sotelšek, Valerija Bogovič in Iris Jeler. Informacije, štartne številke in bone za malico je delila Mateja Pšeničnik, medtem ko je Andreja Malus vskočila vsepovsod, kjer je bilo potrebno. Ko otroci niso plezali, so lahko noreli po športnem poligonu pod budnim očesom Romane Tomšič. Perfektno ozvočenje je postavil Tomi Naglič. Na koncu bi omenil še naše tekmovalce, ki jih je bilo tokrat kar 26. Za nastop sta jih razgibala Julita Hribar in Bojan Zorko. Pogumno so se pomerili v ne prav lahkih balvanskih problemih. Jure Knez in Bor Klenovšek sta zasedla odlično 4. mesto v svoji kategoriji, za ostale pa je bila tekma lepa priložnost za nabiranje tekmovalnih izkušenj. Rezultate si lahko ogledate tukaj.

Tekma je uspela odlično, otroci so se resnično naplezali, pohvala gre navijačem za glasno navijanje, še večja obema postavljavcema, ki jima je uspelo postavit takšne smeri, da so se tekmovalci na koncu lepo razvrstili in ni bilo preveč delitev mest. Zadnje podelitve so bile točno ob 21. uri. Sledila je zaslužena večerja za osebje kar v dvorani in malo druženja. Domov smo prišli ob polnoči, zelo zadovoljni z opravljenim.

Finančno so nas pri organizaciji tekme podprli:

• Hidroelektrarne na spodnji Savi, d.o.o.
• NUMIP d.o.o.
• I.H.S. d.o.o.
• POGLED NAPREJ, podjetniška in finančna svetovanja, d.o.o.
• ARISTOTEL, zdravstveni center d.o.o.
• Plastoform Blanca d.o.o.
• T&T AOP Računovodsko finančne storitve in svetovanje d.o.o.
• Daniel Voglar - Trgomax s.p.

S praktičnimi nagradami so nas založili:

• Kibuba d.o.o.
• SIDARTA d.o.o.
• ZALOŽBA PRIMUS, založništvo in distribucija knjig, d.o.o.
• MEGADOM d.o.o.

Rekvizite za tekmo so nam posodili:

• Klub sinhronega plavanja Krško
• Kulturni dom Krško
• Občina Brežice
• Telovadno društvo Sokol Brežice

Ozvočenje:

• ŠTROMI, snemanje, fotografija in ozvočenje, Tomi Naglič s.p.

Okusne in bogate sendviče za tekmovalce ter osebje so pripravili v Tušu Brežice, za kosilo so nam poslali slastne pice iz Pizzerie Italia, za večerjo je poskrbel Grill Point s svojo anti-vegi ponudbo. Vse ostalo smo nabavili v Eurospinu, Sparu in Tediju. Spodaj je nekaj slikic za pokušino, več pa si jih lahko ogledate v fotogaleriji.

V soboto, 19.3., smo se zbrali klubi vzhodne Slovenije na prvi pokoronski tekmi Vzhodne lige.

Novdušeni smo zgodaj zjutraj vstopili v športno dvorano v Radljah, ki je cel dan pokala po šivh od navdušenih tekmovalcev in gledalcev. Barve PAKa in ŠPO Brežice je zastopalo 15 plezalcev.

Pri starejših cicibankah so plezale in dosegle rezultate: Ebner Lejla 13.mesto, Lubšina Lana 30. mesto, Moškon Zoja 16 mesto, Zorko Kim 30.mesto, Zupančič Jevšnik Žana 28. mesto. Starejši ciciban, Bor Klenovšek, je zasedel 7.mesto.

Mlajši deklici sta si priplezali: Mešiček Katja 8. in Omerzu Vita 23. mesto. Mlajši Dečki pa: Gal Grmšek 29. mesto in Gal Umek 14. mesto.

Smeri so postajale težje, nastopile pa so še najstarejše kategorije. Trije starejši ečki so se uvrstili: Sven Klenovšek na 12. mesto, Gašper Žigante na 14. mesto, Miha Petrišič pa je bil 18. Pogumno je nstopil tudi kadet Jure Knez, ki je bil po preplezanih obeh smereh na koncu 7.

Nekateri naši plezalci so se prvič srečali s plezalno tekmo. Trema je bila kar prisotna. Pričakovali so morda lažje smeri, vsi nastopajoči pa domov odšli z nasmeškom na obrazu. Pred njimi je nova, tokrat bolder tekma na domačem prizorišču v Brežicah.

Spoštovani člani PAK-a,

v sredo, 30. marca, ob 19. uri, v prostorih Mladinskega centra Krško, vljudno vabljeni na 29. redni zbor članov.

Predlagan dnevni red:

1. Uvodni pozdrav in ugotavljanje sklepčnosti.
2. Potrditev dnevnega reda in izvolitev organov zbora članov.
3. Poročilo predsednice, tajnika, načelnika za alpinizem in športno plezanje ter Nadzornega odbora z razpravami.
4. Volitve novih organov kluba.
5. Razno (druženje).

Upam in želim si, da se vidimo v čim večjem številu.

Aleksandra Voglar
predsednica PAK

Po dolgih dveh koronskih letih prihaja karavana Vzhodne lige spet v Brežice. 26. marca bomo PAK-ovci organizirali in izvedli 2. tekmo v letošnji sezoni in to v balvanskem plezanju. Pričakujemo okrog 250 tekmovalcev iz 31 klubov vzhodne Slovenije ter še okrog 500-700 spremljevalcev in obiskovalcev.

Tekma bo velik dogodek, tako za naš klub, kot za mesto Brežice. Verjamemo, da bomo s tem dogodkom opozorili nase in si še povečali prepoznavnost na področju Posavja in Dolenjske. Vabljeni na tekmo, začnemo 26. marca, ob 9. uri, v Športni dvorani Brežice.

Več o prvenstvu v športnem plezanju Vzhodna liga si lahko ogledate na spletni strani lige www.climbers.si.

Čez vikend smo uspešno izvedli letošnjo izobraževalno skupno turo. Prvi dan smo obdelali skoraj celotno zimsko tehniko na poligonu pod slapovi.  Sledil je zaključek alpinistične šole.  Naslednji dan smo pridobljeno znanje uporabili v Sinjem slapu, katerega smo plezali skoraj vsi udeleženci, nekateri so se z ledom srečali prvič. Poučno zabavni vikend je bil zelo dobro izkoriščen. 

Zimska skupna tura Jezersko.

Vabilo na dvodnevno zimsko skupno turo, ki bo ta vikend na območju Jezerskega.

Datum: 19-20.02.2022

Odhod 06:00 pred Mullerjem, prihod na Jezersko predvidoma ob 08:30 uri. Zbor pred Lovskim domom na Jezerskem.

Spanje: Lovski dom Jezersko. Rezervirano imamo lovsko kočo, pct ni potreben.

Program: